Опыт и мудрость, как известно, приходят с возрастом. Однако далеко не всегда они повсеместно сопровождают уже состоявшихся женщин.
Советское прошлое дает о себе знать. Фраза «женщина за 60» у многих формирует в голове образ бабушки, которая уже на пенсии и ничем сильно не интересуется.
- Однако это все еще тот возраст, когда можно рассчитывать на карьерный рост, счастливую и наполненную жизнь, в которой есть место путешествиям, любви, красивым нарядам и восторженным взглядам.
В статье отметили 4 популярных еврейских мудростей, которые помогают жить полной грудью, счастливо и полноценно.
4 мудрость – все начинается и заканчивается вовремя
Стоит навсегда забыть об установках, что уже поздно или слишком рано для чего-то.
Нигде не закреплено, для каких желаний или действий есть правильный возраст. Нет оценки правильности или неправильности целей, желаний. В этих штампах только шаблонность, ограниченность и завистливость людей.
- Женщина за 60 может впервые по-настоящему влюбиться, решить поменять сферу деятельности или сменить место жительства.
- Важно, чтобы она умела слышать себя, а не слушала окружающих. Если вы что-то захотели или не стали делать — значит, так надо!
3 мудрость – живите для себя без оглядки
В этом нет оригинальности, но жизнь одна. И, если в молодости было желание под кого-то подстроиться или кому-то угодить, то сейчас время жить для себя.
Не стоит проблемы родственников и друзей воспринимать, как личные. Вторая половина жизни для того и дана, чтобы, наконец, научиться получать удовольствие.
Найдите любимое дело, подберите комфортный для себя ритм жизни. Исполняйте свои мечты, пусть даже детские. Сделайте большой акцент на своих желаниях, сфокусируйтесь на том, что хотите действительно вы.
2 мудрость – относитесь к себе с нежностью и не забывайте про уход
Не стоит мучать организм изнуряющими диетами, которые работали 10-20 лет назад.
С возрастом в организме происходит ряд изменений и такие «худеющие» марафоны могут принести больше вреда, чем пользы. Питание, безусловно, стоит перестраивать, однако делать это нужно под наблюдением специалиста.
- Для женщины за 60 будет ошибкой не использовать качественную уходовую косметику. Причем хорошая косметика вполне доступна. Присмотритесь к отечественным брендам, которые уже зарекомендовали себя на рынке.
- Добавьте в свою жизнь хотя бы 1 базовый ночной антивозрастной крем с Коллагеном и Витамином С.
Достаточно 5 минут перед сном, чтобы нанести небольшое количество крема на очищенную кожу лица и распределить легкими массажными движениями до полного впитывания. Крем необязательно покупать импортный, наш отечественный ничем не хуже, а стоит не дороже двух пачек хорошего кофе.
Он интенсивно увлажняет и питает кожу лица, придает ей упругость и бархатистость. Коллаген предотвращает потерю влаги в коже. Витамин С стимулирует выработку коллагена и устраняет неровности на поверхности кожи. Посмотреть состав крема и цены можно на OZON.
1 мудрость – не стоит испытывать навязанное чувство вины
Мудрая женщина чаще живет так, чтобы никого не обидеть и ни с кем не конфликтовать. Для чего это нужно!?
- Однако при этом может испытывать чувство вины. Как правило, оно навязано обществом, чьими-то ожиданиями или несоответствием неким стандартам.
- Игнорируйте такие предрассудки и избавляйтесь от навязанных чувств.
Живите только собственную жизнь и стремитесь сделать в ней счастливой СЕБЯ. Если вас тяготит чья-то просьба, то научитесь говорить «нет». Чужие фантазии и домыслы — не ваша забота!