Моей доченьке уже 9 месяцев. Время летит, ух...
Сегодня поделюсь нашим вариантом питания.
Сразу скажу, это только то, как я кормлю своего ребенка, на истины и пример не претендую.
Мы против того, чтобы покупать ребенку готовое питание в баночках, тоже касается и адаптированных каш для малышей.
Единственное, что покупаем, это смесь. Месяцев до 4-5 я старалась тянуть грудное молоко, больше не получилось.
С утра малышка ест смесь, берём обычную нутрилак.
Второй завтрак у нас обычно творожок. Берём обычный классический, без всяких добавок. Правда я сначала попробовала с добавками, сразу пошла реакция. Больше и не рискую.
В обед кормлю супчиком. Либо отдельно варю куриную грудку с овощами и потом в блендер. Либо наш обычный супчик. Смотря, что в меню и свежий.
Могу дать пюре картофельное, с котлетой. Естественно все разминаю.
Так же в обед если у нас нет ничего запрещённого для ребенка, например со специями, или какие-то продукты. То тоже могу дать.
Потом у нас идут фрукты, самый любимый это банан. Но, так же и яблоко натираю, грушу. Просто обычные фрукты, не в баночках.
На ужин всегда каша, очень любит гречку, но стараюсь и рисовую и овсянку. Обычная крупа, варю, разбавляю немного смесью вместо молока. И разминаю, чтобы не было крупных кусочков.
На ночь обязательно смесь. Ну и ночью тоже смесь.
Вот такой режим питания у нас.