В предыдущей статье я рассказала подробно про сам коридор затмения, что это значит, что нас ждет в Полнолуние и затмение 18.09, а также чем все закончится в следующее затмение, когда будет Новолуние в Деве 02.10. Подробнее тут
🌟 А что делать в сам коридор затмений между полнолунием и новолунием?🌟
🧘🏼♀️Практикуйте медитации, направленные на отпускание старых эмоций, страхов и негативных убеждений
📖 Записывайте мысли, переживания и выводы, которые приходят в этот период. Это поможет вам осознать свои внутренние процессы, все изменения
🙏🏼 Ежедневно вспоминайте и записывайте 5-10 вещей, за которые вы благодарны. Это поможет оставаться в позитивном настрое
🏃🏼♀️Занимайтесь физическими практиками или упражнениями, которые помогают снять напряжение и сбалансировать эмоции. Особое внимание уделяйте дыхательным упражнениям
🔥 Используйте эфирные масла (например, лаванда, сандал, лимон) или свечи для создания гармоничной атмосферы, снятия стресса и улучшения настроения
🌸 Проведите энергетическое очищение дома: зажгите свечи или благовония, используйте шалфей или полынь для очищения помещений от негативных энергий или любой другой свой ритуал, который поможет вам почувствовать очищение вашего пространства
🧹 Проведите генеральную уборку, избавьтесь от старых и ненужных вещей, чтобы освободить пространство для новой энергии.
🍎 Организуйте мягкий детокс с помощью легких продуктов, таких как овощи, фрукты и травяные чаи, для очищения организма, устройте разгрузочные дни
🌲Проведите время на природе, чтобы восстановить энергию, наполниться, отдохнуть от рутины
🤩 Практикуйте визуализацию, представляя, чего вы хотите достичь после окончания коридора затмений. Это поможет вам настроиться на новый этап
💫 Создайте карту желаний на будущее, используя картинки и слова, которые символизируют ваши стремления, отражают ваши мечты
📈 Запишите все ваши цели, желания, чего вы хотите добиться, к чему прийти
📝 Напишите письмо себе или другим, в котором выразите прощение и отпустите старые обиды, отправлять не обязательно
🛁 Принимайте солевые ванны для очищения энергетического поля и снятия стресса. Используйте морскую соль и добавьте эфирные масла, пену, бомбочки, все что вам нравится
😴 Уделяйте время "ничегонеделанию". Оставьте себе время для отдыха и позвольте мыслям "оседать", не перегружайте себя информацией
💪🏼 Начинайте с малых целей и действий, которые помогут вам двигаться к большим изменениям после завершения коридора затмений. Распишите, с чего именно вы можете начать, чтобы не оттягивать
💃🏼 Рисование, писательство или музыка помогут вам выразить свои эмоции и глубинные переживания, а также расслабиться. Особенно в начале, когда Луна будет в рыбах
📛 Напишите на бумаге то, от чего хотите избавиться (негативные эмоции, страхи, старые паттерны), а затем сожгите этот лист в безопасном месте
🛌 Уделите внимание качеству сна, ложитесь раньше, старайтесь убирать все раздражающие и отвлекающие факторы перед сном, как можно меньше перегружайте нервную систему