Специалист порекомендовал отказаться от использования жесткой зубной щетки.
Чистка зубов сразу после еды может нанести вред эмали, сообщил стоматолог и хирург-имплантолог Игорь Блюмкин.
В беседе с Lenta.ru он пояснил, что после приема пищи во рту повышается количество слюны, содержащей ферменты и кислоты, которые размягчают эмаль, делая ее уязвимой для повреждений.
Помимо этого, специалист порекомендовал отказаться от использования жесткой зубной щетки, которая может травмировать как эмаль, так и десны.
Блюмкин отметил, что ошибкой является как слишком агрессивная, так и поверхностная чистка зубов.
«Правильнее будет расположить щетку под углом 45 градусов и чистить зубы мягкими круговыми движениями не менее двух минут», — посоветовал стоматолог.
Недавно диетолог Михалева посоветовала россиянам отказаться от популярного завтрака.