Как бережно относиться к себе и к окружающим?
Возможно ли это сделать одновременно?
Можно и даже нужно.
Нужно говорить о своих чувствах.
И это пойдет на пользу и человеку и отношениям.
Потому что все, что человек сдерживает, копит, потом вырывается наружу.
Иногда самым неприятным образом. И портятся отношения, и иногда и сама жизнь.
И лучше не копить в себе неприятные мысли, эмоции.
И не терпеть.
А аккуратно, деликатно и тактично высказывать свое недовольство.
Не нужно копить в себе то, что не нравится. Не надо подавлять свое возмущение и неприятие.
Не стоит добровольно превращаться в жертву.
Лучше говорить о своих чувствах.
Без ссор и без ругани, без выяснения отношений говорить о том, что не устраивает, что задевает и что причиняет боль.
Это отличный способ укрепить связь.
Или разорвать отношения, которые изжили себя, и которые
приносят горечь и страдания.
И это самый безопасный способ
относиться к себе и к отношениям
бережно.
Подписаться на канал