Светлана сидела на кухне в небольшой московской квартире, обдумывая свои последние решения. К ней подошла её дочь, пятилетняя Лиза и потянула мать за рукав.
— Мам, а папа больше не придет? — спросила она с надеждой в голосе.
Светлана отвела взгляд, стараясь не выдать дочке своей неуверенности.
— Мы теперь сами по себе, Лиза, — ответила она, прижав дочь к себе. — Но увидишь, мы обязательно справимся с этим.
Светлана всегда мечтала о комфортной жизни. Она была уверена: ее муж, Евгений, будет её поддержкой и опорой. Но со временем их отношения потускнели. Как ей показалось, он стал грубым и невнимательным.
Долгое время она думала, что может просто переждать, но терпение ее закончилось. Она оставила мужа и переехала в Москву. Света решила, что должна найти способ обеспечить себя и дочь.
Её мечтой было получать 500 тысяч рублей в месяц. Она была твердо уверена что именно эта сумма решит все ее проблемы любого характера. Однако, в поисках лёгких денег, она ввязалась в сомнительные бизнес-схемы на крипте и потеряла все, что имела.
Однажды, собирая письма в почтовом ящике, Светлана наткнулась на очередное "письмо счастья", которое известило о долге в миллион рублей. Внутри всё сжалось. Паническая атака пережала горло и стало трудно дышать. Она испугалась еще больше. Как она будет выбираться из всего этого?
Светлана вспомнила о своей матери, с которой давно не общалась. У них всегда были натянутые отношения и Света во многом что с ней происходило обвиняла ее.
Она никогда не слушала свою мать и не делилась с ней своими переживаниями, считая, что мать все равно не поймёт, она не способна. С мамой они не общались больше 5 лет. Но в этот раз Света решилась и позвонила. В этот момент ближе человека у нее не было.
— Светочка, что случилось? — ещё не слышав о проблемах, мать всё поняла с первых слов.
— Мам, я просто не знаю, что делать, — Светлана не смогла больше сдерживать слёз. — Всё из-за меня...
Они долго говорили, и Светлана, впервые за много лет, почувствовала облегчение. Она осознала, что её постоянное бегство от проблем не решает их, а только усугубляет.
И никакие деньги не смогут сделать ее счастливой. Пока они говорили, Света прокручивала в голове все свои действия. Постепенно в голову приходило понимание, что любые деньги которые приходили к ней в руки сразу испарялись в неизвестном направлении а долги только росли.
На следующий день Светлана отправилась на знакомую лавочку в парке возле дома, пытаясь собраться с мыслями. В голове крутились слова матери: "Проблемы надо решать, а не убегать от них". Вдруг перед ней остановилась женщина в деловом костюме, представившаяся Еленой.
— Простите, но я вчера невольно подслушала ваш разговор по телефону, — сказала незнакомка. — Я живу в квартире рядом с Вашей. У нас балконы смежные. Вижу, вы в растерянности. Я могла бы помочь вам бесплатным советом, по-соседски — я финансовый консультант.
Светлана насторожилась, но, вспомнив последние события, решила поверить незнакомке. Их разговор длился больше часа. И, наконец-то, в голове Светланы начала проясняться картина. Она поняла, что если прошла через такие трудности, то сама может помогать другим, обладая опытом, пусть даже и негативным.
Светлана записалась на курсы финансового консалтинга. Постепенно вырастала уверенность в будущее. Наконец то она нашла себе занятие по душе. Света начала ощущать как ее жизнь наполняется смыслом.
Теперь она не только ходила на работу с удовольствием, но и строила планы на будущее. Света знала, что скоро она будет полностью посвящать себя любимому делу, как только наберет клиентов.
И эта мысль ее только радовала и придавала силы. Она перестала отдавать Лизу на попечительство бывшему мужу и оставлять няне, становясь ближе к дочери. Светлана также смогла наладить отношения с родственниками, особенно с матерью и перестала обвинять их во всех грехах.
И теперь, Светлана стояла у окна, держа за руку Лизу. Она думала о том, как изменилась её жизнь за последние месяцы. Она больше не боялась трудностей — она научилась их преодолевать.
Сейчас Светлана знала, что главное в жизни — это не только размер заработка, а люди, которые рядом. Их поддержка и любовь придает уверенность. И самое главное - дело которому ты посвящаешь свое время должно приносить прежде всего радость, иначе можно погрязнуть в тревоге, раздражениях и обиде на весь мир.
Она посмотрела на дочь и улыбнулась, уверенная в том, что они справятся с любыми трудностями вместе.
Осведомлен, значит вооружен. А причина тревоги, как раз незнание и плохое научение. В своем видео я даю очень простую практику избавления от панической атаки.
Дорогие мои читатели! Я рад что вы у меня есть и приношу вам пользу и радость.
Читайте самую популярную статью на моем канале про баланс удовольствий и дофаминовую яму. История Ларисы.
Подписывайтесь на мой канал. Стресс мастер. Психология. Саморазвитие.
Ставьте ваши реакции. И будьте счастливы!
Искренне ваш, Алексей Тимохин