Не плодите во рту микробов: стоматолог рассказал, как часто менять зубную щётку

После лечения кариеса или перенесённого ОРВИ зубную щетку следует заменить или хотя бы продезинфицировать. Об этом «Клопс» рассказала калининградский врач-стоматолог Марина Филатова.

Общеизвестно, что зубная щётка должна быть строго индивидуальной, и содержать предмет гигиены необходимо в чистоте. «Каждому члену семьи стоит хранить свою щётку в отдельном стакане, головкой вверх», — прокомментировала доктор.

Особенно важно помнить об этом, когда вы переболели насморком, тонзиллитом или другими ОРВИ — на щетинках могли остаться микробы, которые при чистке снова попадут к вам в рот. То же касается и лечения зубов: после устранения кариеса зубную щётку необходимо поменять, в крайнем случае — подвергнуть обработке. Это защитит вас от повторного инфицирования, подчеркнула стоматолог.

Как правильно дезинфицировать

Даже если вы полностью здоровы, после каждой чистки зубов можно погрузить предмет личной гигиены в ёмкость с хлоргексидином или раствором перекиси водорода (3%).

Или, как вариант, врачи советуют раз в неделю на 10-15 минут погружать щётку в стаканчик с антибактериальным ополаскивателем или специальным дезинфицирующим раствором для щёток. «В бутылку со средством опускать щётку нельзя!» — предупредила врач.

Как часто менять

Замену зубной щётки и насадки на электрическую необходимо проводить не реже, чем раз в три месяца. Если щетинки деформировались раньше этого срока, её также стоит заменить.

Что касается зубной пасты, то стоматологи рекомендуют время от времени выбирать разные виды. Например, средство с сильными компонентами: хлоргексидином, триклозаном, гексетидином нужно использовать кратковременно, курсами по 7-10 дней. Антибактериальные пасты врач советует менять каждые 1,5-2 месяца.

«Содержащиеся в пасте активные компоненты подавляют размножение вредных бактерий. Со временем происходит привыкание и это свойство теряется», — пояснила Филатова.

Средства гигиены полости рта нужно менять своевременно. Это позволит сохранить здоровье зубов намного дольше, подытожила доктор.

Стоматолог рассказал, почему могут болеть зубы мудрости.