Одной из проблем кормящих женщин становятся так называемые кризы лактации. Понятие само по себе достаточно спорное. Так как одни специалисты в области грудного вскармливания категорично утверждают, что их не существует. Другие категорично утверждают, что они существуют и приводят реальные аргументы. Так кто прав? Скорее всего, истина где-то посередине.
Что это?
Часто через примерно равные промежутки времени, в 6-8, 11-12, 16-18 недель жизни малыши начинают буквально виснуть на груди, прикладываясь часто и быстро опорожняя грудь мамы. При этом мамы отмечают поведение малыша похожее на то, какое бывает, когда он не наедается. При этом в груди отмечается ощущение некой опустошенности.
Многих мамочек это пугает. Они начинают думать, что молоко начало пропадать, и совершают самую большую ошибку – начинают докармливать ребенка. На самом деле это физиологическое явление – как раз и есть тот самый криз лактации. В последнее время врачи больше склонны считать, что дело не в снижении выработки молока в определенные периоды, а в резком возрастании потребностей малыша в связи с резким скачком роста.
Обычно после таких «кризов» малыш начинает овладевать каким-то новым навыком либо прямо за неделю резко подрастает. То есть с точки зрения природы все рационально и продумано. Чтоб сделать новый скачок в развитии – надо запасти силы. Откуда прибывают силы? Правильно – с маминого молока, поэтому малыши начинают потреблять больше молока – «виснут на сисе». Грудь же мамы не успевает за крохой и возникает временный дисбаланс.
Что делать?
Пугаться этого явления не нужно – оно быстро выправляется само – малыш подсказывает вам интуитивно верное поведение – чаще прикладывать его к груди и дать самому отпустить грудь. Как мы помним, молоко прибывает по принципу «спрос-предложение», поэтому, чем кроха больше насосет, тем больше молока прибудет в следующий раз.
Так малыш сам отрегулирует объем необходимого ему питания. Маме же нужно только послушать кроху и помочь ему добраться до груди. Обязательными в этот период должны стать и частые ночные кормления. ведь пролактин, молочный гормон, выделяется ночью в максимальном количестве и создает запас молока на все следующие сутки.
Поэтому, ночью нужно кормить не менее 2-3 раз. Криз лактации явление непродолжительное, обычно он длится 3-4 дня, и потом количество молока выравнивается под потребности крохи. Если это состояние длится дольше и частые прикладывания не помогают – лучше проконсультироваться со специалистом по ГВ, возможно дело тут не в кризе.
Чего делать не надо?
Первое – что нужно запомнить, это явление физиологические, то есть это нормально. Поэтому, не нужно впадать в панику, так как кроме пролактина в выделении молока участвует окситоцин. А он при нервозности и стрессе работает плохо.
Молоко в груди есть – но отделиться ему сложно, если мама впадает в панику. Расслабьтесь. Примите ванну, попейте травяного чайку, и уделите побольше внимания крохе – через пару дней он покажет вам свои новые умения – улыбнется, загулит, сядет…
Не нужно давать малышу докормы, особенно с бутылки, это приведет только к настоящей нехватке молока и переходу на СВ или полное ИВ. Не требуется малышу и допаивание жидкостями – это тоже снижает количество прикладываний, а значит и объемы молока.
Не давайте малышу пустышек, они способствуют неправильному захвату груди и неэффективному сосанию. Не требуется и дополнительных сцеживаний груди – это может привести к чрезмерной выработке молока (гиперлактации), что может вызвать лактостазы и приведет к проблемам.