Лазерная коррекция позволяет быстро восстановить зрение, начать видеть мир четко и без искажений, а также обрести свободу от очков и линз. Такая возможность привлекает внимание многих людей, особенно тех, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом. Ношение очков – сковывающий фактор во время интенсивных тренировок, а контактные линзы, как средство временной коррекции зрения, подходит далеко не всем.
Однако многие не решаются на лазерную коррекцию зрения из-за созданных в обществе мифов, которые гласят о ряде ограничений на занятия спортом после операции. На самом деле это не так, а мифы по большей части создаются из-за низкого уровня осведомленности в вопросах лазерной коррекции. Попробуем разобраться в этой теме детальнее.
Что собой представляет лазерная коррекция зрения?
Это амбулаторная операция, которая проводится очень быстро, в среднем она занимает всего 5-15 минут. Пациент не требует размещения в стационаре в послеоперационный период и в этот же день возвращается домой. Лазерная коррекция зрения считается безопасной и малотравматичной операцией в офтальмологии, поскольку не затрагивает внутренние структуры глаза. Воздействие лазера направлено только на роговицу и длится оно меньше минуты. Поэтому период реабилитации очень короткий и относительно комфортный для пациента. Благодаря деликатному воздействию лазера заживление роговицы происходит довольно быстро.
После лазерной коррекции зрения можно продолжать активно заниматься спортом. Операция не вводит никаких ограничений на спорт и другие виды деятельности в дальнейшей жизни, поэтому ЛКЗ часто выбирают профессиональные спортсмены, которые хотят жить полноценной жизнью и продолжить карьеру. То есть заниматься спортом будет однозначно можно, однако, не сразу. То, как скоро можно вернуться к любимым тренировкам, зависит от выбранной технологии коррекции, индивидуальных особенностей организма и вида спорта.
Какие ограничения ждут после операции?
В первые дни после операции глаза необходимо беречь и давать им больше отдыха. В течение 2-3 дней после коррекции следует избегать чрезмерных физических нагрузок, в то же время повседневную нагрузку (ходьба, наклоны) ограничивать совершенно необязательно. Нельзя поднимать тяжести, прыгать, подтягиваться. Эти временные ограничения связаны с заживлением тканей роговицы.
Также в этот период важно защищать глаза от яркого солнечного света и пыли с помощью темных очков, не касаться их грязными руками.
Самое главное в первые 2-3 дня после лазерной коррекции зрения – дать глазу полноценно восстановиться.
Первые 1-2 недели запрещено заниматься опасным и экстремальным спортом, где можно получить случайную травму глаз. Также нельзя посещать баню, сауну, солярий, поскольку это может привести к возникновению сухого глаза и замедлить восстановление зрения .
Нужно понимать, что все эти ограничения временны, и совсем скоро вы снова сможете активно заниматься любимыми делами.
Когда можно начинать занятия спортом?
Ответ на этот вопрос зависит от вида спортивных занятий и вида коррекции зрения, которую вам выполнили:
После лентикулярной хирургии заниматься любым видом спорта и силовыми нагрузками возможно уже через неделю после операции. При этом есть возможность не ограничивать себя даже в контактных видах спорта ( например: бокс, карате и др), где существует риск травмы глаза.
После клапанной технологии ( Фемто Ласик, Супер Фемто Ласик) занятия спортом разрешаются только через месяц, это связано с роговичным клапаном, который формируется во время операции. Требуется время для его стабилизации на поверхности роговицы, и именно с этим связаны физические ограничения
После коррекции методом Трансэпителиальной ФРК любая физическая активность , от легкой пробежки или йоги и до поднятия тяжестей и занятием боксом , возможна уже через 2 недели после операции.
Но необходимо помнить, что Прыжки в воду с высоты, бокс и другие травмоопасные виды спорта могут негативно повлиять на орган зрения, вызвать контузию глазного яблока, повреждение сетчатки и другие патологии, и это не связано с проведенной ранее лазерной коррекцией зрения. Поэтому осмотр глазного яблока для любого спортсмена - любителя и профессионала - обязателен 1 раз в год. . Глаза нужно беречь везде и всегда.
В завершении всего вышеописанного можно с уверенностью сказать, что лазерная коррекция зрения и спорт совместимы. Успешно преодолев этот непродолжительный период реабилитации, можно возвращаться к любимым видам спорта и даже покорять Эверест! И это не шутка. В 2003 году группа альпинистов, которые прошли операцию по лазерной коррекции зрения Lasik, успешно покорили вершину в Гималаях.
Остались вопросы? Задайте их в комментариях!
Для личной консультации:
📞 +7 (495) 292-12-45
🔷 Больше полезной информации в ВК