Тренинг "Управление гневом"
Тренинг предназначен для установления контроля над агрессией и гневом, которые могут проявляться не только в уничтожении и разрушении чего-либо. Есть еще одно, очень распространенное проявление агрессивности - имплозивность. Когда накопление гнева происходит и удерживается, сдерживаемый гнев мешает выбрать оптимальную стратегию поведения, и внешне человек выглядит неуверенным или неловким, не находящим нужных слов (эта подавленная агрессия приводит к психосоматическим болезням, снижению самооценки и качества жизни). Тренинг предназначен для практикующих психологов, студентов-психологов. Продолжительность: 12-14 часов. По окончании выдается сертификат.
Цели тренинга:
· Научить клиента выражать гнев в адаптивной, социально приемлемой форме.
· Создать систему самоконтроля и саморегуляции агрессивных импульсов.
В программе обучения:
· Отреагирование накопленного гнева, обиды и чувства вины;
· Создание личной шкалы гнева. Данная шкала позволяет создать представление, в каких ситуациях, как я могу реагировать, и какие последствия могут возникать в связи с такой реакцией;
· Анализ автоматических мыслей порождающих реакцию гнева и обучение само-коррекции этих мыслей;
· Обработка подавленного гнева и предотвращение внутренних повреждений (подавляемый гнев приводит к проблемам не только психического порядка, но и психосоматического);
· Исследование и регуляция чувства вины и обиды.
Основные техники:
· Анализ и коррекция автоматических мыслей вызывающих гнев;
· Переформулирование и изменение собственных представлений о способах выражения гнева.
· Ролевое моделирование компетентного поведения в условиях конфликта;
· Когнитивная репетиция потенциально возможных конфликтов.
· Управление символами гнева, обиды, вины и страха. (Арт-терапевтический модуль).
Результат тренинга:
· Выявляем и трансформируем проявления агрессии, чувства вины, обиды, телесную боль и т.д.
· Формируем инструменты самоконтроля и профилактики гнева;
· Устанавливаем границы между здоровым гневом и неадекватной яростью;
· Отрабатываем навыки конфликтного взаимодействия с людьми;
· Научаемся технологии, как - не вовлекаясь в конфликт решать сложные ситуации и чувствовать себя удобно.
--------------------
"Консультирование и терапия состояний утраты"
Программа семинара:
- Категории потерь. Философское, психологическое , религиозное измерение потери.
- Теоретические основы возникновения нормального горя (Фрейд, Боулби\ Айнсворт, Рандо)
- Психология нормального горя. Фазы и стадии горевания (Линдеман, Ф.Василюк, Паркс). - Задачи горя по Вордену.
- Психология патологического горя. Виды патологического горя.
- Консультирование горя. Использование навыков эмпатии и рефлексии для понимания чувств клиента.
- Работа с виной, гневом, иррациональными убеждениями, контрпереносными чувствами.
- Использование арттерапевтической модели в работе с потерей (письма, мандалы, метафоры, техники Пути)
- Использование символдрамы для работы с потерей.
- Формы работы: мини лекции, воркшопы, демонстрации, супервизии.
Всего: 16 часов.
------------------------------
"Теория и практика психоаналитической терапии"
Лекционно-практический курс
Ведущий: к. м. н., доц. Бекер Давид Львович
Содержание курса:
- От Фрейда к постмодернизму: психоанализ 21 века
- Ключевые концепции психодинамической терапии
- Оценка состояния, показания к лечению и формулировка диагноза
- Основные принципы терапии, терапевтические интервенции
- Работа с сопротивлением, защитами клиента
- Использование снов и фантазий в психоаналитичесаой психотерапии
- Современное понимание трансфера и контртрансфера
- Проработка и завершение терапии
- Использование супервизии
Формы работы: мини лекции, практикумы, обратная связь, супервизии.
Всего: 24 часа (возможно больше часов, зависит от запросов и состава участников).