Я уже как то писала,что через дорогу у нас находится школа и стадион.. Сейчас пока тепло, уроки физкультуры проходит на улице..Пока мы с Арсением дома, с утра и в обед ,часто слышим,как проходят их уроки.. Молодцы, зарядку делают, учитель комментирует: "Раз,два,три ,четыре.." Ещё в свисток свистит.. Потом играют в спортивные игры, футбол или волейбол)
А мы под их занятия уплетаем кабачок,цветную капустку и кролика:) Тоже неплохо, малыш поел,мама доела😁
Думаешь,надо бы тоже спортом начать заниматься, хоть по немногу, по видео урокам.. До беременности помню, ходила на марафоны по похудению Primetime, ещё дома занималась по программе Fitstars, бассейн, йога, тренажерка..и.т.д. Весила 82-83, пыталась похудеть,но особо не получалось. Сейчас без занятий стала 68-69😁 Прихожу к выводу,что роды- лучшее средство для похудения) Хотя кому как)
А сейчас все занятия забросила) Сил не остаётся, да и времени) Хотя при желании, час в день на домашие тренировки можно выделить, но видимо пока не хватает мотивации)
Вообщем как то так. А как у вас дела со спортом?)