Куриные яйца являются одними из самых питательных продуктов. В их составе много минералов и витаминов, продукт снижает риск развития возрастной дегенерации желтого пятна и катаракты, но не все могут их есть. Уфимский гастроэнтеролог и диетолог Эльвира Белева предупредила, кому данный продукт противопоказан.
Для поддержания здоровья диетолог посоветовала есть вареные яйца. По словам врача, яйца содержат холин. Последний положительно влияет на мозг. Также холин необходим во время беременности для развития плода. Яйца — отличный источник белка, который стимулирует рост объема мышечной массы, поэтому их часто едят спортсмены. Они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, полезные для кровеносных сосудов и сердца, волос и кожи.
Гастроэнтеролог Белева отмечает, что яйца нельзя есть, если у вас аллергия или гиперчувствительность к холестерину. Последний находится в желтке. При обострении панкреатита, холецистита и других желудочно-кишечных заболеваний следует отказаться от приема яиц. Людям с нарушением функции почек необходимо ограничить использование продукта, пишет SterlitamakTime.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что специалисты Национального медицинского научно-исследовательского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний (НМИЦ ФПИ) Минздрав России объявили о возможности передачи вируса оспы обезьян воздушно-капельным путем.