Вы знали,что у витамина В9 есть две формы?
Фолат – витамин,который существует в природе и присутствует в продуктах питания.
Фолиевая кислота – синтетическая форма B9,ее прописывают всем беременным и женщинам с нарушениями менструального цикла.
Однако,прежде,чем организм сможет ее использовать,она должна быть преобразована в активную форму,благодаря фолатному циклу.
Этот процесс контролируют ферменты и основным этапом в нем является синтез метионина (незаменимая аминокислота) из гомоцистеина.
Но некоторые генетические мутации могут замедлить этот процесс и привести к таким последствия как:
накопление гомоцистеина и повышение его уровня в крови ➡ увеличение риск развития атеросклероза и тромбоза.
Еще одна опасность таких нарушений – серьезные осложнения беременности. У женщин с нарушенным фолатным циклом чаще рождаются дети с дефектом нервной трубки и синдромом Дауна.
неэффективное превращение витамина В9 в активную форму,что в дальнейшем аукнется дефицитом витамина даже при нормальном его поступлении.
Поэтому очень важно не только следить за показателями уровня фолиевой кислоты крови,но и знать,а нет ли у Вас поломки в гене фолатного цикла.
Как узнать,есть ли у вас дефекты генов,отвечающих за усвоение витамина B9
Очень просто: сдать анализ.
Он может называться по-разному: фолатный цикл анализ,мутации фолатного цикла и т.д.
Но суть одна: это анализ,который исследует гены,отвечающие за метаболизм витамина В9.
После анализа вы узнаете:
Есть ли у вас нарушения в метаболизме витамина В9 и риски развития его недостаточности
Нужно ли повышать суточную дозу употребления фолиевой кислоты или принимать ее в активной форме метилфолата
О риске развития гипергомоцистеинемии и нарушении других взаимосвязанных процессов