Кожа человека является не только защитным внешним покровом, но и идеальной питательной средой для бактерий. Это может показаться несколько пугающим, но на самом деле на поверхности кожи обитает свыше 5 000 видов бактерий. Успокаивает, что большинство из них — полезные или нейтральные. Однако, нарушение баланса между микроорганизмами может привести к различным кожным заболеваниям. А причиной такого нарушения может стать неправильное мытье некоторых частей тела.
Неправильное мытье
Поддерживать микробиом кожи в норме легко — соблюдая правила гигиены. Например, принимая душ или ванну, необходимо тщательно мыть все части тела без исключения. Однако, исследования показывают, что большинство людей пренебрегают мытьем некоторых участков кожи, что и приводит к увеличению количества патогенных бактерий.
Исследование, проведенное сотрудниками Института вычислительной биологии Университета Джорджа Вашингтона, подтвердило эту теорию. Они сравнили микробиом на руках, которые регулярно моются, с теми частями тела, которые мы обычно моем не так часто и тщательно. Результаты показали, что руки имели более здоровую и разнообразную микрофлору, чем те, которым не уделялось достаточно внимания во время мытья.
«Теория бабушки»
Профессор биостатистики и биоинформатики Кит Крэндалл, возглавлявший исследование, вспомнил, что в детстве бабушка рекомендовала ему особо тщательное внимание при мытье уделять областям за ушами, между пальцами ног и в пупке. Как ни странно, опыты на 129 студентах и аспирантах вуза подтвердили правильность этого совета. Причем, у всех добровольцев, независимо от возраста, пола и этнической принадлежности.
Результаты, названные исследователями в шутку «теорией бабушки», показали, что действительно, больше всего патогенных бактерий «прячется» за ушами, между пальцами ног и в пупке. И именно оттуда они могут распространяться по всему телу, вызывая неприятные последствия в виде экземы, дерматита и различных аллергических реакций.
The post «Теория бабушки»: какие части тела мы моем неправильно appeared first on Русская семерка.