В четверг поднимали тему
со Златой Фурса
в прямом эфире о важности баланса и наполнения энергией!
У каждого свои пунктики в этом разделе, кто то спит, кто то гуляет на улице, кто то любит выпить и встретиться с друзьями и так далее..
Что делаю я 2-3 раза в месяц и обязательно по воскресеньям?!
📺 Смотрю! Все, что доставляет мне расслабление, а не загруз!
💄Никаких бьюти процедур и мейка! Пижама и заколка.
🥗 Пища! Готовлю для себя полезности и вкусности, но не передаю.
☎️ Не отвечаю! На рабочие звонки. Кстати, уже все привыкли)
🌳 Может быть, вечером наверстаю норму по шагам. Но это не точно 😉
А как расслабляетесь и отдыхаете Вы?
P.S. Кстати, за время этой практики отдыха у меня накопился отличный список фильмов для души, для мыслей и на подумать. Если хотите поделюсь! Ставьте ❤️
В четверг поднимали тему
со Златой Фурса
в прямом эфире о важности баланса и наполнения энергией!
У каждого свои пунктики в этом разделе, кто то спит, кто то гуляет на улице, кто то любит выпить и встретиться с друзьями и так далее..
Что делаю я 2-3 раза в месяц и обязательно по воскресеньям?!
📺 Смотрю! Все, что доставляет мне расслабление, а не загруз!
💄Никаких бьюти процедур и мейка! Пижама и заколка.
🥗 Пища! Готовлю для себя полезности и вкусности, но не передаю.
☎️ Не отвечаю! На рабочие звонки. Кстати, уже все привыкли)
🌳 Может быть, вечером наверстаю норму по шагам. Но это не точно 😉
А как расслабляетесь и отдыхаете Вы?
P.S. Кстати, за время этой практики отдыха у меня накопился отличный список фильмов для души, для мыслей и на подумать. Если хотите поделюсь! Ставьте ❤️
