Полезная и очень вкусная гречка в рукаве! Простой рецепт!

Всем привет! Сегодня приготовим гречку в рукаве! В нём она получается нежной, полезной и не разваренной. Такое блюдо подходит как для обычной трапезы, так и для праздничного стола! Приятного аппетита! ИНГРЕДИЕНТЫ:

Берем куриные голени и опаливаем с помощью горелки с двух сторон и накалываем вилкой. Далее солим и перчим с двух сторон.

Насыпаем стакан гречки в емкость и промываем 3-4 раза до светлой воды.

Лук чистим и нарезаем мелким кубиком. Морковь нарезаем кубиком, чуть крупнее лука.

В рукав для запекания выкладываем гречку, лук и морковь. Берем стакан теплой воды и растворяем в ней соль. К гречке с овощами заливаем два стакана воды - один с солью, второй без. Сверху выкладываем голени и присыпаем сушеным чесноком и копченой паприкой. Закрываем рука, завязываем и отправляем в разогретую до 180° духовку в режиме верх-низ на 1,5 часа.

Достаем рукав, разрезаем и выкладываем в тарелку.

Можно дегустировать!