Найти тему
Худеем без стресса.

Не могу похудеть, у меня же щитовидка

Заболевания щитовидной железы можно разделить на два типа: гипертиреоз (повышенная функция) и гипотиреоз (сниженная функция).

При гипертиреозе люди обычно не набирают вес, а даже худеют, несмотря на повышенный аппетит.

Гипотиреоз, напротив, может привести к некоторому увеличению массы тела из-за ослабления процессов расщепления жира (липолиза). Также при этом заболевании в тканях может задерживаться натрий и вода.

Однако увеличение веса при гипотиреозе обычно не достигает степени ожирения и составляет примерно 3–8 кг избыточного веса.


Если начать заместительную терапию L-тироксином вовремя, то гипотиреоз можно компенсировать, то есть показатели гормонов щитовидной железы придут в норму. А это значит, что препятствий для нормализации веса не будет.

Поэтому, когда гипотиреоз будет компенсирован, чтобы похудеть, необходимо вернуться к правильному питанию и составить соответствующий рацион.

Подписаться на телеграм-канал о похудении.

Записаться на индивидуальное сопровождение можно в комментариях под этой статьей.