Ожидания от психотерапии...
Часто приходят клиенты и хотят результатов сразу.... после первой же сессии.
Т.е. какие-то очень сложные проблемы, паттерны поведения, устоявшиеся семейные сценарии важно решить на одной встрече. А это невозможно вообще.
Дать волшебную пилюлю и вдруг все поменяется невозможно.
Головой, когнитивной понять возможно, на первой встрече, но прочувствовать и прожить вряд ли.
Поэтому и часто психолог говорит о неопределенном времени, особенно в сложных запросах. И это честно.
Я часто ещё озвучиваю, что работа длительная с Вашим запросом.
Кстати, на фото подросток катается на роликах.
Так вот, чтобы научиться стоять на них нужно время и практика. Сталь любителем ещё больше времени. А профессионалом ещё больше вложений. Так и терапия - хочешь научится жить иначе и изменений придется вложиться серьезно и усердно.
Далее расскажу о краткосрочной терапии...