Тема тяжёлая. Моим наблюдениям более 15 лет, и, возможно, мой опыт предостережет кого-либо от возможных ошибок и заблуждений.
Мой интерес к этой теме личный,поэтому пришлось обрабатывать много информации из различных источников. Думаю, статья будет полезна для близких людей человека, склонного к суициду.Возможно, вам будет важно знать от первого лица, что проживание потери близкого, покончившего жизнь самоубийством-одна из самых тяжёлых форм горя. Поэтому лучше предотвратить несчастье или сделать максимум возможного. Я столкнулась с тем, что эта тема в обществе в основном табуирована, о ней не принято открыто говорить, потому она обрасла множеством стереотипов. Вот некоторые из них:
-человек, говорящий о суициде никогда его не совершит.
Неправда. Наоборот. С большей долей вероятности попытки самоубийства будут.
-человек через самоубийство намерен причинить боль близким из эгоистичных соображений.
Через суицид есть намерение прекратить собственные страдания. К окружающим это может не иметь никакого отношения.
-все суицидники психически больные люди.
Нет. Но злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами увеличивает риск совершения самоубийства при уже сложившемся намерении.
Правда ещё в том, при некоторых психических расстройствах риск суицида возрастает в разы. Например, речь о пограничном расстройстве личности.
-склонность к суициду характеризует человека как личность.
Нет.Самоубийством заканчивали жизнь даже самые любящие и верные люди.
-склонность к суициду передаётся на генетическом уровне.
Недоказанное утверждение. Скорее речь о том, что совершение суицида родственниками демонстрирует возможный вариант поведения, который может быть усвоен. Но случаи самоубийства в роду увеличивают возможность повторения сценария.
-разговоры о суициде опасны.
Нет. Но они не должны содержать оценочные суждения.
А теперь о наблюдениях.Суицид не случается внезапно. Точнее сказать, не внезапен он для совершившего. В работах суицидологов я нашла подтверждение собственной мысли, что у каждого самоубийства есть своя личная причина. Предвестие трагедии начинается задолго до самого действия. Это может быть выражено в высказываниях мыслей о смерти и её возможных вариантов. Человек может демонстрировать тягу к мысленному общению с умершими родственниками, налаживанию контакта с миром мёртвых. Этому предшествует стойкое и длительное нежелание жить, отсутствие интереса к жизни. Возможен синдром отложенной жизни на протяжении долгого времени. То есть планы всегда откладывается на потом. Сопутствует этому апатия, депрессия.
Человек, задумавший самоубийство, подаёт сигналы бедствия,но они не оформлены явно,то есть это не сформулированные просьбы, а завуалированные разговоры, например, об отсутствии смысла жизни, о смерти.
И на мой взгляд, ещё одно важное наблюдение. Суициду может предшествовать конфликт с значимым родственником (родителем) , не нашедший разрешения и перешедший во внутренний. Человек может интенсивно переживать горечь отвержения. Эмоции, связанные с конфликтом тщательно подавляются, поэтому и общий фон настроения - подавленный. Возможно самобичевание и острое переживание чувства вины. Чем больше отвержения испытывает человек, тем больше вероятности любовной аддикции от случайно выбранного объекта зависимости. Сама зависимость принимает крайние формы и приносит много душевной боли.
Человек, имеющий намерение покончить с жизнью, будет на уровне своих возможностей наводить порядок в делах перед своим уходом, например, в финансовых.
Если вы заметили что-то похожее в поведении близкого, стоит поискать помощь у психолога для вас лично, а для близкого понадобится квалифицированная помощь психотерапевта и психиатра.
🗝️И в качестве иллюстрации к статье-заставка с телефона человека, покончившего жизнь самоубийством
Будьте внимательны к свои близким🌺
