Из новостей.Сплю по 6 - 4 часов в день.Ощущения прекрасные.Голова чистая.Даже не зеваю.И Я СТАЛ ВЕГАТЕРИАНЦОМ! Все полностью от мяса отказался.Ни в каком виде не ем и не пью.Вообще просто не ем.Похудел за месяц примерно на 4 кг сразу. Многие говорят ,что это опасно.По себе скажу.Я наоборот в самом пике своих сил.Пищеварение работает еще лучше.Есть не хочется.Ем по 2 раза в сутки,а иногда 1 раз и перекус вечером.Решил попробывать так сказать на себе.И понять подходит мне или нет.А так в целом.Мне очень нравится мой новый образ жизни.Кто скажет что так нельзя, это люди которые думают стериотипами.Нужно на опыте все познавать и ощущать.Только так! Всем доброй ночи!