Сначала о серьёзном. О правильном бодипозитиве.
Это направление родилось из благих намерений психологической помощи травмированным жертвам аварий.
Даже если целы конечности, но пострадало лицо, то после серии пластических операций с пострадавшими долгое время работает психолог. Иногда это занимает годы.
В данном случае бодипозитив идёт как принятие катастрофических изменений тела человека. Психологическими приемами с помощью специалиста и работой над собой, катастрофа перестаёт заслонять собой все небо, а отодвигается в сторону и человек снова может жить и дышать.
Другая сторона направления - генетически заданная конструкция тела. Классический пример - это маленький рост. В данном случае психологическое направление работы над собой тоже носит название бодипозитив и имеет на это полное право, так как помогает конструктивному принятию своего тела.
И вдруг!
Переходим к неправильному бодипозитиву.
Волшебным образом, незаметно для специалистов люди весом 400 килограмм присвоили это понятие себе.
И из почти медицинской области помощи пострадавшим или помощи в социализации малюсикам, из серьёзной области знаний, требующих серьёзной же учёбы, практики, комплексного подхода (там работают абсолютно святые люди, горящие своим делом) бодипозитив, вдруг, превратился в дозволение жрать все подряд. Выданное самому себе на долгие годы.
Агрессивное отношение к окружающим, пытающимся их вразумить, прилагается. Иногда в публичном поле.
Цитата с наездом в интонации: "В моем доме запрещено произносить слово Здоровье!"
Тогда как людям таких габаритов, кроме ожирения нужно быстренько бежать лечить метаболический синдром с его жуткой триадой признаков.
И сердечную недостаточность, в лучшем случае.
А также бояться эстрогензависимых опухолей, связанных с ожирением, так как жир - это склад эстрогена.
Также жир гигроскопичен и запасает воду. Поэтому, нужно убирать ещё и отёки.
При весе в 400 кг. в теле запасается очень много лишней воды.
И ещё, некоторые "бодипозитивщики" сталкиваются с реальным целлюлитом.
С самым настоящим, а не с тем жалким самозванцем, который вызывает женское недовольство.
"ИТ" - окончание слов, обозначающих процесс воспаления (бронхИТ, гайморИТ) .
Катастрофический избыток жира воспаление провоцирует.
Горячность ткани, покраснение, боль, гной, лихорадка - все это получает организм "бодипозитивщика". И как бы иронично не было, за собственные деньги.
Гастроэнтерологи давно подсчитали стоимость килограмма лишнего жира.
Вроде бы по старым ценам за год можно было бы накопить на "запорожец".
Смысла спорить с самозванцами от бодипозитива нет никакого, пусть орут и словесно отбрыкиваются (несловесно не смогут, они даже ходят с трудом).
Нужно просто дать им время и очень скоро спорить будет не с кем.
У них два пути.
Первый - рискнуть взяться за себя и сбросить вес. Спорить не о чем.
Второй - рискнуть и ничего не поменять в своей жизни.
Спорить не с кем.
Верните бодипозитив откуда взяли - в область реальной помощи людям.
Пока 400 килограмм живого веса забивают эфир криками, что мир им должен и обязан, действительно проблемные люди остаются без должной помощи.
Поддавшись якобы новой норме, человек с ожирением, требующим медицинского вмешательства, например, спровоцированным эндокринологическими проблемами или опухолью участка мозга, будет думать, что он - нормальный и не обратится за медицинской помощью вовремя.
По интернету прокатился вал статей и видео о смертях "бодипозитивщиков". Обоих полов, в возрасте от 28 до 42 лет. Сердце устало прокачивать кровь через 400 килограмм пассивной массы.
Единственный комментарий, который приходит в голову, что это медленное самоубийство при попустительстве родных и близких. Не надо так.
Теперь о настоящей радости в жизни физкультурника.
Совершенно случайно обнаружилось, что домашние весы обманывают на два килограмма! Несмотря на одомашненность, хороший уход и лучшую полочку в шкафу, весы злобно прибавляли два килограмма при каждом взвешивании. (Небось, каждый раз хихикали про себя)
Теперь, когда это обнаружилось (свидетель надёжный, недавно взвешенный на правильных весах), весы презрительно молчат и на возмущения и упреки не реагируют.
Позитивная сторона нашлась сразу. До идеального веса осталось не 3.5 кг, а всего полтора. Положительных эмоций - шквал! Это же совсем другая история, совсем другой подход к тренировкам, питанию и циклическим нагрузкам.
И позитивный эмоциональный фон.
Уже можно спокойно подкачивать мышцы и добавить растяжку (вдохнови меня Пак Чимин!).
А дневную длительную ходьбу пешком можно осуществлять в два приёма.
Максимальная реализация индивидуального подхода.
В заключение хочу добавить по обеим темам, что получая новую информацию о жизненных позициях из такого ненадежного источника, как интернет, необходимо отыскивать базовую информацию. А что там о понятии "норма" говорят заслуженные науки? Принесшие чувствительную и неоспоримую пользу человечеству. Физиология в различных её направлениях, например.
Медицинская статистика могла бы дать этим несчастным данные о сроках жизни людей с им подобным ожирением, если бы они затруднились поискать информацию.
И многие другие науки и учебные дисциплины, призванные облегчить жизнь человека.
Желаю всем доброго здоровья и хорошего настроения. А также, отличного качества жизни. Что, конечно же, взаимосвязано) 💕
