13 сентября.
Я живу, не доезжая восьми километров к западу от населенного пункта Сингараджа. В гостевом доме SUNRISE LODGE & LOUNGE.
Место неплохое.
Остановился бы я тут для отпуска?
Даже не знаю, ведь за моими плечами огромное количество подобных мест. Давайте опишу все плюсы и минусы этой локации.
Сначала минусы.
- Нет большого выбора еды и напитков. Один минимаркет за триста метров, второй за километр от моего дома. В местных лавках скудный выбор товара.
- В прибрежных гостиницах есть рестораны, но цены там московские. Плюс они берут процент за обслуживание.
Вот это я никогда не приветствую. Хитрозадые хозяева хотят платить официантам напрямую за мой счет. Нет уж, любезные, платите им сами. Я не собираюсь сидеть с калькулятором, высчитывая общий чек.
Все эти услуги и сервисные сборы обязаны быть в ценах на блюда. Плавали, знаем.
Это как чебуреки из сочинских рестов, пишут в меню цену за 100 грамм продукта, всё это обычное мошенничество.
Представьте, что в магазинах начнут поступать также. Хлеб за 100 грамм 48 ₽ 37 копеек, сок за 100 миллилитров 24 ₽ 52 копейки, вот и считайте, сколько будет стоить 900 миллилитров сока и 360 грамм хлеба. А на кассе с вас еще возьмут сервисный сбор.
Ну ведь чушь же? Так почему мы позволяем такое в каких-то забегаловках, по ошибке названных ресторанами?
Немного отклонился от темы. Перейдем к плюсам.
- Комната со всеми удобствами в моем доме стоит 13$ за ночь.
- Сам гест находится на тихой улице в удалении от общей трассы.
- Море буквально в сотне метров от дома. Причем сразу слева будет хороший песчаный пляж с мелким вулканическим песком.
Многие, правда, такой цвет песка не приемлют, им нужен белый, на худой конец желтый. Но, как по мне, цвет не имеет значения. Это просто сложившийся стереотип.
- В ресторане моего гестхауса еда стоит от одного до двух долларов. Есть пиво и местный алкоголь с минимальной наценкой.
- Также в 13$ проживания включен завтрак.
- Небольшой бассейн приятно освежит вас в жаркую погоду.
- На ресепшен можно заказать несколько экскурсий.
Первая — прогулка на лодке по морю и встреча с дельфинами. Ее цена 100к рупий с носа.
Вторая — поездка на водопад. Своеобразный аквапарк под открытым небом. Ее цену я не узнавал. Но знаю, что входной билет на этот водопад с гидом стоит 125к рупий. Это долларов 8.
- Хорошие виды на горы, есть набережная, море спокойное.
Как добраться до этого места?
Из Денпасара идут автобусы до самой западной точки — это паромная переправа в поселке Гилиманук.
Там на автовокзале пересаживаетесь на маленькую красную маршрутку и едете в городок Сингараджа. Не доезжая восемь километров, с вещами на выход.
Это будет тихий уединенный отпуск с дайвингом, снорклингом, водопадами и природой. Тут нет засилья туристов, поэтому не так сильно развито мошенничество.
Банкоматы в паре километров отсюда, можно попросить работников, они вас отвезут на скутере за небольшую благодарность.
Тренировка
Во второй половине дня решил сходить в спортивный зал. Он расположен за 600 метров от моего дома.
Allstar GYM.
Здоровенный ангар на частной территории. Внутри довольно просторно, дышится легко и свободно.
На стойке у входа можно купить спортивное питание. Протеин, креатин, BCAA. Последнее, например, стоит 470к рупий за банку 0,7. Это 31$.
Дорогая, но хорошая штука. Она отличается от протеина повышенной усвояемостью. Дело в том, что протеин, он же белок в сухом виде, не каждому подходит. Узнать, работает он у вас или нет, можно только при помощи анализов.
Все-таки особенности организма у всех людей разные. Допустим, вы купили протеин и используете его для увеличения белкового составляющего вашего рациона. Но организм его не принимает и просто утилизирует.
Итог — деньги на ветер.
Вот с БЦАА все проще, это уже готовый белковый элемент, который примет организм с большой долей вероятности.
В путешествиях, например, это хорошая штука для восстановления. После длительного перехода, чтобы восстановить силы и зарастить микротравмы на мышечных волокнах, нам нужен белок. Это строительный материал нашего организма.
Можно съесть килограмм курицы или, как вариант, одну чайную ложку БЦАА, разведенного в воде.
Вернемся в зал.
Одна тренировка стоит 10к денег, напомню, что курс доллара 15к за бакс. В зале большое количество новых станков.
Единовременно тут тренировалось сорок человек, включая меня, при этом места хватало всем.
Мне нравятся залы, в которых бесплатно дают маленькие полотенца, чтобы вытирать пот с лица. Вот тут такая же история. Тренировались все, несмотря на цвет кожи, пол и возраст.
В общем, будете отдыхать у нас на Бали, милости просим в этот чудесный спортивный зал.
Весы показали 84 килограмма. Я предполагал, что будет хуже. Думаю, еще недели две движухи, и снова скачусь в вес 80.
После зала, вернувшись домой, заказал у ребят для себя отдельный ужин. Большой кусок куриной грудки и два яйца.
- Друзья, готовим так. Сначала обжариваем грудку, добавляем водички и тушим, затем разбиваем пару яиц, накрываем крышкой и минуты две ждем. Сколько это будет мне стоить?
- Ну, мы думаем, 35к (2$).
- Отлично, приступайте.
Фильм в тему
Пока жарилась грудка, залез в бассейн. Не, ну цены меня в этом доме просто радуют.
Принесли заказ. Яйца, правда, они сварили всмятку, ну да ладно, зато курицы целая тарелка.
Вот так и живем:
море, солнце, спортивный зал, бассейн, вкусно кушаю, сладко сплю, чего и вам желаю.
