Возвращаясь вчера с работы я заметила, что в моем районе количество кофеен в стиле «кофе с собой», обогнало по количеству даже аптеки. Хотя мне казалось, что это невозможно!
В моем доме и парочке близлежащих расположилось 7 аптек, а мест, где можно купить стаканчик дополнительной бодрости - 10. К слову, только в моем доме 2 кофейни и 3 аптеки. Видимо, теперь для лечения ментального здоровья стали использовать кофе...
Как-то сама незаметно для себя каждую прогулку держу в руке теплый стаканчик. А перед рабочим днем в офисе забежать за капучино с корицей и пирожным «Картошка» или заварным эклером уже напоминает ритуал.
А еще периодически прям хочется на альтернативном молоке капучино, люблю на кокосовом и миндальном, но такое чувство, что с ними действие кофеина будто усиливается.
Задумалась я об этом и как-то решила ограничить потребление кофе. Раньше у меня была норма 1 чашка в день, но потом каким-то образом увеличилось до двух.
Дети дома мне постоянно кофе предлагают, когда я работаю. Сложно отказаться, когда они так заботливо выступают в роли бариста.
Как вы думаете, считается ли покушением на жизнь, если сын вместо капучино, делает втихаря двойной капучино? А я при этом уже выпила одну чашку с утра 😄
Так вот, оказалось, что не так просто сократить эту норму. Организм уже привык на дозу кофеина и выдал мне такую головную боль, что решила слишком резко не отказываться. Особенно не делать этого, если не выспалась еще. Пока нахожусь в процессе сокращения. Не особо успешно. Чувствую себя кофеиновым алкоголиком, который постоянно срывается.
А вы как? Поддались всеобщей кофейной любви или не изменяете чаю? Или может подсели на матчу, тоже нынче популярно.