Невозможно показывать свою лучшую игру, думая о неудачах.
Психология в футболе решает абсолютно все, так же, как и в любом другом виде спорта.
Законы, действующие в футболе, работают и в жизни.
Научившись правильно реагировать на неудачи в футболе, ваш ребенок будет приспособлен к жизни намного лучше.
В этой статье вы узнаете конкретные шаги, как вывести ребенка из состояния тревоги и побудить к активной и смелой игре.
Один из моих наставников, правда он пока еще об этом не знает, но я уверен, что скоро мои видео до него дойдут, и мы запишем с ним совместный подкаст, является Алексей Петрович Ситников — единственный в мире человек, обладающих четырьмя докторскими степенями.
Выдающаяся личность. Я думаю, что многие из вас его знают.
Так вот, Алексей Петрович часто говорит такую интересную фразу: «Невозможно откуда то уйти, можно только куда-то придти».
Если расшифровать, то смысл в том, что мы не можем чего-то избегать. Нам нужна цель. Если нет цели, то мы не сможем уйти от того, чего не хотим.
Дети, играя в футбол, всячески не хотят ошибаться. Нормальное желание, согласитесь.
Почему они этого не хотят? Потому что не хотят получить критику со стороны. Это болезненно.
Страх ошибки напрямую связан со страхом критики и осуждения.
Но ловушка такого мышления заключается в том, что невозможно уйти от этого страха, можно только придти к какой-то цели.
В нашем случае к футбольной цели.
Когда вы приходите на урок в школе, у вас есть четкая тема и задача урока. Например, выучить правило ЖИ-ШИ пиши с буквой И и научиться применять его на практике в письме.
И так на каждом уроке, на любом предмете.
А почему в футболе этого нет?
Потому что нет четких методик, большинство специалистов работает, как вздумается.
Детям не озвучивают цель тренировки, цель цикла, и получается, что ребенок просто ходит на тренировку, не зная, чему его учат.
Тренировка никак не связывается с игрой, поэтому ребенок и не может ничего применить на практике.
Некоторые родители годами водят детей на футбол, а прогресса нет.
Снова переместимся на школу.
На уроках дети изучают дроби, деление и умножение, а затем пишут контрольную на эти темы.
То есть изучение материала заканчивается контрольной.
Так вот матч в футболе — это та же самая контрольная.
Ты учишься на тренировках в команде чему-то, затем применяешь это в игре.
Еще раз, проследите нить.
Ты учишься какому-то навыку, который потом нужно применить в игре, то есть у тебя есть цель.
Например, вы всю неделю отрабатываете дальние удары в команде.
Тренер может поставить всей команде цель на игру: «Чаще бить по воротам». «Бить при первой возможности». Тренер может даже сделать челлендж для команды: «Если вы всей командой совершите совокупно за игру 20 ударов по чужим воротам, то я закажу вам пиццу в понедельник». Это частный пример. К таким спорам с командой прибегал Хави, тренируя Барселону.
Но это командная цель.
А есть еще и личные цели.
Таким образом мы не откуда-то уходим, а куда-то приходим.
Чтобы реализовать цель было легче, нужно следовать некоторым правилам.
1. Цель должна соответствовать реальным умениям ребенка. Если вы поставить новичку цель ВЫПОЛНИТЬ ФИНТ ЗИДАНА, а он вчера первый раз мячик пнул, то он ее не выполнит.
2. Цель должна быть достижима. Поставив цель в 50 ударов по воротам за игру, вы ни к чему не придете.
3. Цель должна быть измерима, в идеале она должна выражаться в цифрах. Я видел, как некоторые ставят цель, говоря ребенку, побольше обыгрывай. Что значит побольше? Или посмелее обыгрывай, это твоя цель. А что такое посмелее? Для каждого понятие смелости означает разное.
4. Цель должна идти в одном направлении с принципами игры команды. То есть вы не должны идти поперек тренера, удовлетворяя свое ЭГО, потому что это может навредить ребенку, то есть тренер просто будет на него либо орать, либо заменит и все.
Я хочу сделать вам один подарок.
Мы создали бесплатный онлайн-курс по психологии детского футбола, где будем давать родителям и юным футболистам различные практики, тесты, задания, в том числе по поддержке детей в трудных ситуациях и там вы сможете и попрактиковаться, а также задать свои вопросы спортивному психологу нашей школы. Ссылка для записи на курс: https://clck.ru/3DCfFN. Записывайтесь — это бесплатно.
Итак, мы с вами рассмотрели очень интересный вопрос, связанный с целеполаганием.
Применяйте эти советы, и делитесь в комментариях своими результатами.
Обязательно подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые видео. Спасибо и до встречи!