Уверенность – это валюта современного бизнеса. Как ее обрести и, главное, как транслировать ее окружающим?
Я разработала пошаговый план, основанный на последних исследованиях в области кинетического имиджа.
Этот алгоритм поможет вам преобразить свою невербальную коммуникацию всего за несколько недель.
1⃣ Самоанализ:
▪️ Начните с честной оценки.
▪️ Запишите себя на видео в различных бизнес-ситуациях: презентация, переговоры, неформальное общение с партнерами.
▪️ Изучите свои движения, позы, жесты. Как они влияют на восприятие вас окружающими?
▪️ Обратите внимание на моменты, когда вы чувствуете себя неуверенно – как это отражается в вашей кинетике?
2⃣ Коррекция:
▪️ Теперь, когда вы осознали свои паттерны, начните внедрять новые элементы кинетики.
▪️ Работайте над осанкой – прямая спина и расправленные плечи мгновенно добавят вам уверенности.
▪️ Практикуйте открытые жесты и уверенный зрительный контакт. Помните: ваше тело должно излучать решимость и компетентность.
3⃣ Ежедневная практика:
▪️ Применяйте новые навыки в повседневной жизни. Каждая встреча, каждый звонок – это возможность для тренировки.
▪️ Начните с малого: скорректируйте свою позу во время утреннего кофе, обратите внимание на свои жесты в разговоре с коллегами.
4⃣ Регулярная оценка прогресса:
▪️ Каждые две недели записывайте новое видео и сравнивайте с предыдущими.
▪️ Отмечайте изменения, корректируйте курс.
▪️ Попросите доверенных коллег или партнеров дать вам обратную связь – часто со стороны виднее наш прогресс.
5⃣ Непрерывное развитие:
▪️ Продолжайте изучать новые аспекты кинетического имиджа. ▪️Читайте профессиональную литературу, посещайте мастер-классы.
▪️ Делитесь своим опытом с другими предпринимателями – объясняя что-то другим, мы лучше усваиваем знания сами.
Следуя этому плану, вы заметите, как меняется отношение окружающих.
🧲 Ваша уверенность станет магнитом для 💵 новых возможностей и успешных сделок.
Готовы начать свое преображение?
Поделитесь в комментариях👇, какой шаг кажется вам наиболее сложным, и я дам персональный совет.