Найти в Дзене

Два важных навыка для практики сновидения

"Вот я проходил трассу, взглядом цеплялся за зацепки, а руки и ноги двигались. Но в промежутках, между движениями, когда отдыхаю и дышу на зацепках, начинается индульгирование (смогу-не смогу; рука не восстановилась наверно еще; бутерброд бы съесть, а то утром не поел) и движения кривые. Трассу не могу пролезть - срываюсь. Ложусь в шавасану, прекращаю гонять мысли, принимаю решение лезть, встаю и спокойно пролезаю, а в промежутках, когда дышу и отдыхаю на зацепках - пусто."
/ из чата курса Путь воина Умение концентрироваться на цели и умение отпускать - это умения искусства сновидеть. И грамотное управление этими способностями добавляет безупречности и несгибаемости.

"Вот я проходил трассу, взглядом цеплялся за зацепки, а руки и ноги двигались. Но в промежутках, между движениями, когда отдыхаю и дышу на зацепках, начинается индульгирование (смогу-не смогу; рука не восстановилась наверно еще; бутерброд бы съесть, а то утром не поел) и движения кривые. Трассу не могу пролезть - срываюсь.

Ложусь в шавасану, прекращаю гонять мысли, принимаю решение лезть, встаю и спокойно пролезаю, а в промежутках, когда дышу и отдыхаю на зацепках - пусто."
/ из чата
курса Путь воина

Умение концентрироваться на цели и умение отпускать - это умения искусства сновидеть. И грамотное управление этими способностями добавляет безупречности и несгибаемости.