Всем привет!
После долгого затишья, отпуска и операции я вернулась в ряды худеющих!
Решила, что взвешиваться буду не в понедельник, как раньше, а в пятницу!))) ( а в субботу отмечать результат 🤣)
Так как то моральнее легче. Не думаешь о том, что в понедельник весы, а в выходные вкусняшки готовятся, гости приезжают или сами куда то выбрались.. Ну, мне то точно, лучше в пятницу.
Странно, конечно, что я только сейчас к этому пришла!) 🤦♀️
В понедельник этот я взвесилась, что бы понять, какой у меня сейчас вес. 77,1 кг.
Мой стабильный. 🤭
И вот в пятницу мой новый вес.76,2.
-900гр.
Замеры не делала. А надо конечно.
Что то мне ко шву своему лезть не хочется. Боюсь я на него смотреть. Страшно. 😭
Но обещаю себе и вам, что сегодня/завтра крепанусь и параметры сниму. 🫡
Как питалась эту неделю?
Старалась есть меньше вкусняшек. Выпечка, мороженое. Прям только что нюхала.
В общем на интуитивном питании была.
Возвращалась в ряды стройнеющих без лишнего стресса и контроля.
Вот не знаю, ещё недельку так провести или начинать считать?
Что думаете?
Да и считать. Сколько теперь есть.
Я при ГВ ела на 2100. Вес уходил. Ну, когда ела на 2100. 🤭
Теперь, вот уже почти месяц, не кормлю. Прям, если честно, грусть-тоска. 😭😭😭
Маша как то сразу стала большой и самостоятельной. Понимаю, что 1,7 ей уже, что и так отлично покормила. Но, что то внутри гложет, что можно бы ещё, если б не оперировали.
А с другой стороны, может оно и хорошо, что так всё. Что не дома была в дни отказа от ГВ. С Полиной, оно потяжелее было.
Ну, что тут сказать? Живём дальше.
Глядишь и гормоны в норму придут. И сон наладится, и аппетит вместе с ними.
Как ваши дела?
Есть результаты?
Делитесь! 🤗😉
Ксюша☀️☀️☀️