Зависимые отношения - это разновидность зависимости, при которой психологический комфорт человека зависит от сильных чувств, испытываемых к значимому человеку, от его одобрения.
Зависимые отношения в норме бывают:
✅ В детстве, когда ребенок в определенной степени зависит от мнения родителей, от их одобрения.
✅В период острой влюбленности, когда влюбленные находятся некотором слиянии.
✅Социализация и принадлежность любой группе людей (семья, трудовой коллектив, государство и тд..) предполагает соблюдение правил и некоторую зависимость.
В остальных ситуациях, в целом, зависимость считается признаком нездоровых отношений.
Зависимость возникает чаще всего в семьях, где было невозможно прямое обсуждение конфликтных или спорных ситуаций, где ребенок был вовлечен в отношения родителей и других членов семьи.
Склонность к созданию зависимых отношений закладывается в семье, в раннем детстве.
С момента рождения до двух- трех лет между матерью и ребенком устанавливается определенное доверие. Если установление базового доверия и связи с матерью завершилось успешно, то ребенок чувствует себя в достаточной безопасности, начинает исследовать внешний мир и в возрасте двух -трех лет завершает свое так называемое второе, или психологическое рождение.
Это возможно, когда ребенок может:
💥полагаться на свою внутреннюю силу,
💥заявлять о себе,
💥не ожидать, что кто-то другой будет управлять его поведением.
А значит, ребенок может себе позволить быть психологически независимым от своей матери.
У ребенка развивается ощущение своего “Я”, которое дает ему возможность
✅научиться брать на себя ответственность за свои действия,
✅делиться,
✅взаимодействовать и сдерживать агрессию,
✅адекватно относиться к авторитету других,
✅выражать свои чувства словами
✅справляться со страхом и тревогой.
❗️Если эта стадия развития не завершена до конца, ребенок не имеет своего четко ощущаемого “Я” и становится психологически зависимым от других❗️
Как я уже писала, если в семье запрещено выражать свои чувства, между родственниками запутанные и напряженные отношения, то ребенок вынужден приспосабливаться к фальши и созависимой модели.
Как выглядит семья с запутанными отношениями читайте в продолжении⤵️