Американские ученые провели масштабное исследование, которое показало высокую эффективность краткосрочной когнитивно-поведенческой терапии в профилактике самоубийств среди госпитализированных пациентов с суицидальными наклонностями. Исследование Йельского университета, проведенное под руководством Гретхен Дифенбах, включало четыре сеанса терапии для 200 пациентов, поступивших в частные психиатрические больницы в Коннектикуте.
Результаты показали, что благодаря этой терапии вероятность попыток самоубийства после выписки из психиатрической больницы снижается на 60%. Также было установлено, что у пациентов без расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, риск повторного посещения психиатра был снижен на 73%.
Этот метод может стать важным инструментом в борьбе со смертями от самоубийств, которые продолжают расти во многих странах мира. Например, в России в 2019 году было зарегистрировано более 36 тысяч самоубийств, но в 2021 году их число снизилось до 15,6 тысячи. В США в 2022 году почти 50 000 человек покончили с собой.
Когнитивно-поведенческая терапия - один из способов предотвращения самоубийств, который позволяет людям изменить свои негативные мысли и поведение, чтобы избежать опасных ситуаций. Однако для его широкого применения необходимы дополнительные исследования.
]]>