Вдохновение похоже на долгожданную гостью, которая дарит чудесные подарки и приносит много радости своими визитами, но быстро исчезает, улетучивается, испаряется, как правило в самый неподходящий момент.
Вдохновение — это магическая сила, которая захватывает нас.
Словно мы перешли в другое измерение, где нет счёта времени.
Наши чувства в таком состоянии преображаются, а способности в разы возрастают.
Всё вокруг начинает разворачиваться волшебным образом, как будто мы действуем не сами по себе.
А становимся проводниками мощной энергии, которая действует через нас
В этот момент становится слышен голос сердца, а наша душа поёт.
Как же сделать так, чтобы продлить эти чудесные мгновения - ВДОХНОВЕНИЯ?
1. Освободитесь от чужого мнения.
Начиная следовать зову сердца и делать то, что вдохновляет, вы окажетесь под пристальным вниманием окружающих, которые в большинстве своем, могут и не имея дурных намерений, осуждать вас и то, что вы делаете с энтузиазмом.
Вы становитесь лакомым кусочком для окружающих!
Ведь им не ясно, от чего это вы так странно улыбаетесь и чем это так страстно увлечены?
Не ВАЖНО, что подумают и скажут окружающие, очевидно если они себе не разрешают также как и вы воодушевлённо делать разные причуды - то только покрутят пальцем у виска.
Потушив вашу зарождающуюся искорку вдохновения в зачатке.
2. Живите настоящим моментом.
ЗДЕСЬ вы можете наслаждаться и забыть об ожиданиях.
Черпайте вдохновение из настоящего момента:
Оглянитесь вокруг, что вы видите?
А какие ароматы вы слышите?
Звуки?
Вам холодно или жарко?
Ваше тело находится в удобной позе?
Чего именно СЕЙЧАС вы по-настоящему хотите?
Когда вы живёте в прошлом - может начаться депрессия.
Когда вы предвосхищаете будущее - вы порождаете беспокойство.
При таких обстоятельствах, вдохновение вас покидает.
Будьте в себе! Вдохните этот волшебный и по-особому прекрасный момент!
И вдохновитесь на создание чего-то во-истину прекрасного!
Дайте место ВДОХНОВЕНИЮ!
Впустите его в свою жизнь вместе с настоящим моментом!
3. Оглянитесь вокруг.
Красота простых вещей неоценима.
Вы можете увидеть ее в цветке, в проплывающих мимо облаках, в закатном солнце, поэзии Пушкина или искренности дворового малыша, в сияющих глазах близких и родных, или в жизнерадостной улыбке случайного прохожего.
Приходя в этот мир, мы ничем не обладаем.
Но потребительское отношение мотивирует обладать нас все большим количеством материальных благ, которым нет границ.
Постепенно обесценивая простые, наполняющие и вдохновляющие нас вещи.
Простая жизнь оставляет больше пространства для того, чтобы раскрыться и делать то, к чему вы чувствуете призвание.
Если жизнь заполнена списками задач, которые не оставляют времени на себя, очень вероятно, что вдохновение ускользнет от вас.
Для него просто не найдется времени в вашем расписании.
На познание себя и обретение вдохновения требуется время.
Только оно принесет внутреннее спокойствие и поможет установить связь с источником, дарующим вам вдохновение.
Когда вы откроете ему дверь, оно придет к вам с новыми возможностями.
4. Будьте терпеливы.
Чтобы вдохновение оставалось с вами, важно уметь ждать и не нагнетать события.
Чувствовать регулярно вдохновение, когда вы привыкаете к ритму любимого дела, так как уже тесно связаны с ним - совершенно НОРМАЛЬНО.
Вместо того, чтобы требовать и стремиться, чтобы все было идеально и быстро, нужно позволить тому, что вас привлекает или что вы любите, расти без давления, графиков и ожиданий, которые только порождают беспокойство.
Если вы дадите себе и вашему любимому делу время, вдохновение само найдет вас.
5. Отдайтесь чувству ЛЮБВИ.
Любовь — это самое сильное чувство, которое пробуждает всё лучшее в нас и делает каждого человека на нашей планете - ТВОРЦОМ.
Посвятить себя любви и её вибрациям, пусть даже в каких-то бытовых ситуациях, — это ваш выбор.
Эмоции — это связь между разумом и телом.
Когда мы поём, мы связываем наш разум и наше тело, потому что происходит экспорт глубоких эмоций, они становятся ВИДНЫ и СЛЫШНЫ для окружающих нас людей.
Чувство любви запускает химические реакции, которые позволяют вам чувствовать себя хорошо и ощущать полноту жизни.
Спойте или послушайте песню О ЛЮБВИ!
Вспомните лучшие моменты вашей жизни, наполненные любовью.
Вы помните что чувствовали в тот момент?
Любовь заставляет вас чувствовать себя счастливыми.
Всё, что вы делаете, делайте С ЛЮБОВЬЮ.
Это помещает вас в благоприятную среду, проявляет вдохновение, которое гарантированно не покинет вас долгое время.
Задание 1. НАЕДИНЕ С СОБОЙ
Найдите время и место, где вы сможете спокойно побыть наедине с собой, хотя бы 20 минут. Это возможно сделать дома, на природе, прогулке, в автомобиле - но важно без гаджетов и в уединении.
Например, когда моете посуду или пол, принимаете душ.
Главное не спешить, а делать это размеренно.
Монотонное действие поможет вам погрузиться в свои мысли, отключившись от происходящего вокруг.
В этот момент вы слышите себя, сонастраиваетесь со своей радиоволной, отметая всё ненужное и неактуальное. Фокусируетесь НА ГЛАВНОМ - НА СЕБЕ.
Самые классные идеи посетят вас в этот момент.
Главное не суетиться, а дать им место и время.
А после сразу же РЕАЛИЗОВАТЬ.
Задание 2. Мои 33 ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ вещи.
Прямо сейчас - при прочтении этой статьи, уделите себе 10 минут.
Создайте 3 списка.
1. Список 11 вещей, которые вдохновляли, радовали вас в детстве.
Что это? Заплетание кос? Как вы гоняли мяч во дворе? Вкус хлебушка с молоком или запах свежескошенной травы во дворе?
2. Список 11 вещей - тех дел, которые вас очень вдохновляют СЕГОДНЯ.
Это может быть всё, что угодно. Приготовление еды, просто сидеть и смотреть в окно в тишине, гулять в осеннем лесу или слушать, как идет дождь, просмотр коротких видео или кино под мягким пледом. А может быть это ваша любимая подружка-веселушка?
3. Список 11 вещей - напишите те действия, которые вас вдохновляют, когда вы думаете о них, но ни разу их ещё не пробовали.
Проходили мимо ресторанчика за углом, с атмосферным интерьером, но никак не зашли в него в суете дней? Самое время заглянуть туда на чашечку кофе.
Лепка из глины, давно лежит в отложенных вами делах? Пришло время записаться в гончарную мастерскую.
Ваше ВДОХНОВЕНИЕ обитает ВНУТРИ ВАС.
Оно в окружающем вас мире и в окружающих вас людях.
Зорко одно лишь СЕРДЦЕ! Прислушайтесь к нему?
Что способно его ВДОХНОВИТЬ в данную секундочку?
Делайте то что любите из своего списка ВДОХНОВЕНИЙ, улыбайтесь почаще и приходите ко мне на занятия ВДОХНОВЛЯТЬСЯ нашим СО-ТВОРЧЕСТВОМ.
Ваша Вокальная ФЕЯ - Олеся Москалёва.