Научу вас как избавиться от стеснительности с девушками всего за 2 шага.
Бывает у вас такое, что в какой-то момент вам начинает казаться, что то, что вы хотели произнести не такое уж умное или смешное? Или что это вообще не стоит говорить. Вы начинаете стесняться, не знаете, куда деть руки 🤚, как пошутить, что сказать.
Вы говорите себе, что должны быть веселым, уверенным, заставляете себя быть таким, от этого замыкаетесь еще больше.
Что делать?
Как перестать стесняться девушек:
1 шаг
Распознайте в себе стеснение. И перестаньте что-либо делать! Вообще. ❌
Расслабьтесь и станьте скучным. Опустите руки вниз.
Примите себя и разрешите себе стесняться. Пусть все идет по самому худшему сценарию.
Вам хватит 20-30 секунд, чтобы перезагрузиться от «Я должен что-то сделать» до «Я хочу это сделать!» 🤸🏼 Не доставайте телефон и не погружайтесь в него. Просто выдохните. И вы переключитесь.
2 шаг
Все стеснение идет из вашей головы и переходит на тело. Начните использовать руки, голос, взгляд или улыбку. ☺️
20-30 секунд громко говорите, демонстрируйте руки, запястья. Пройдитесь, повернитесь. Станьте живым. 🌱 Создайте визуальный шум.
Чем глубже вы вдыхаете, тем ниже и уверенней становится ваш голос.
Если не получается громче говорить, то говорите медленней. Это разбудит в вас вибрации, чтобы чувствовать себя хорошо.
Установите зрительный контакт с девушкой. Давайте обратную связь - кивайте, поддакивайте. Похвалите.
Имейте наготове 2-3 темы, которые всегда можете поддержать и переходите к ним. Либо это могут быть вопросы, на которые девушки любят отвечать, например, спросите совета.
С незнакомками лучше всего стоит начинать разговор с фразы: «Привет, мы, кажется, еще не знакомы, я Андрей…» - она очень дружелюбная и работает мягче, располагает к себе лучше, чем просто «Привет».
Если вы знакомы с девушкой, то прекрасно можно пользоваться «Может, немного не в тему, но..как ты относишься к животным в офисе? Коллега завел улиток и у нас теперь не скучно..». Вместо улиток задавайте любой вопрос. И тогда беседа пойдет по нужной вам волне.
👆Стеснительность не накроет вас, если вы общаетесь, в разговоре.
Но обязательно накроет, если вы рассуждаете о каждом своем шаге и думаете о том, что девушка подумают о вас.