Карма
Карма по первой чакре образуется вообще из всех ситуаций, которые связаны с функционированием первой чакры. Это ситуации выживания, ситуации защиты своей территории и вторжения на чужую территорию, ситуации добычи необходимого для жизни. То, как мы себя ведём в этих ситуациях, как раз и закладывает основу для кармы. Если мы проявляем себя благородно, не допускаем агрессии и ущемления свободы и жизни других существ, то карма образуется благоприятная. Если же ведём себя недостойно, поддаваясь страху и злобе, то карма ухудшается.
Самым мощным поступком, негативно влияющим на первую чакру, является убийство. Чем сильнее убитое вами существо и чем больше оно развито в плане сознания, тем тяжелее образуется карма и тем больше в будущем вам придётся страдать. Вы можете подробнее почитать об этом в статье про карму.
Как можно провести первичную диагностику чакры и узнать её карму:
I. Внешность.
Человек с плохой первой чакрой от рождения обладает слабым телом, имеет нездоровый внешний вид, тонкую и бледную кожу, тонкие кости, слабое пищеварение, слабый и тихий голос. Кривые кости, ноги, зубы, неправильный прикус. Плохие ногти и волосы. Область таза обычно скована, бёдра и ягодицы чрезмерно напряжены либо чрезмерно расслаблены. Почти в 100% случаев имеют место какие-либо искажения позвоночника и суставов; это связано с нарушением одной из главных функций первой чакры — расширения пространства. Часто ещё наблюдается скованность глазных мышц: глаза выглядят потухшими и как бы застывшими.
У человека с хорошей первой чакрой, соответственно, нет таких проблем. Тело здоровое, не зажатое и не искажённое. Не обязательно красивое; красота — влияние второй и пятой чакры. Голос громкий, ну или, по крайней мере, отчётливый и ровный. Такой человек относительно силён, выглядит здоровым и свежим.
II. Болезни.
При плохой первой чакре наблюдается любая атрофия, слабость мышц или каких-то органов. Нарушение веса — дистрофия или ожирение. Рыхлость тела. Чаще всего имеются болезни позвоночника и суставов. Плохое зрение из-за спазмов и блоков в глазных мышцах. Да и вообще, любые спазмы так или иначе связаны с неправильным функционированием первой чакры.
Человек с хорошей первой чакрой обычно вообще не задумывается о лекарствах, больницах и профилактике. Такие люди не слягут с температурой от проблем на работе. У них здоровое и крепкое тело, хорошая способность к восстановлению при повреждениях, устойчивость к физическим стрессам — недосыпанию, акклиматизации, жаре и холоду, большим затратам сил.
III. Характер.
Человек с плохой первой чакрой может быть излишне агрессивным, подлым, или же очень замкнутым и апатичным. Эти качества проявляются, в основном, в тех ситуациях, где имеет место расширение или защита своей территории. Причём в других ситуациях человек может вести себя совершенно по-другому. Все негативные черты характера, связанные с первой чакрой, относятся, прежде всего, к отсутствию связи человека с реальностью. Он не чувствует мир, не чувствует поддержку, не может найти опору. Излишняя агрессивность или замкнутость произрастают из глубинного страха перед жизнью.
Хорошая первая чакра даёт уверенность в себе и в мире, основанную на глубоком ощущении своей жизнеспособности, ощущении себя частью мира и чувстве поддержки от мира. Эта уверенность прослеживается во всём, начиная от походки и манеры держаться и заканчивая поведением в группе и реагированием в стрессовых ситуациях. Часто люди с хорошей первой чакрой даже посмеиваются, если сталкиваются с какой-то агрессией или сложностями на своём пути. Даже в смертельных ситуациях они чувствуют себя спокойно. Но они не будут покорно ждать своей участи, а будут сражаться до последнего и сделают всё, чтобы выжить.
IV. Жизненные ситуации.
Плохая первая чакра приводит человека в ситуации, вредящие его здоровью — драки, травмы и переломы, ситуации угрозы для жизни. Он может страдать от голода, жажды, отсутствия жилья и средств на жизнь. Но в подобные ситуации может попадать любой человек. Это внешняя проработка первой чакры — то есть то „давление мира“, которое уплотняет энергетику чакры и развивает её. К подобным внешним проработками относятся и ситуации посягательства на вашу территорию: например, родители, вечно лезущие в вашу жизнь и пытаясь показать „как надо“, или пьяница, приставший к вам на улице, или же начальник, пытающийся выжать из вас все соки. Без подобных ситуаций чакра будет постоянно находиться в полусонном состоянии и развиваться не будет. Если, конечно, вы не занимаетесь самостоятельно её развитием.
Человек с хорошей первой чакрой не будет страдать от нехватки жизненно необходимых вещей, еды и жилья. Он не попадёт в ситуации, где его могли бы избить, где он мог бы повредить своё тело. Переломы, автомобильные аварии и прочие несчастные случаи обойдут его стороной. А всё потому, что потоки, формирующие ситуации, у этого человека чистые и гармоничные. А гармоничные потоки просто не смогут „сплести“ негармоничную ситуацию.
Проработка
Проработка — это любые действия, направленные на энергетическое очищение чакры, сжигание кармы по её спектру, а также на её развитие. Внешняя проработка — это проявленная активность, действия в физическом мире. Внутренняя проработка — это энергетические и медитативные практики. Причём внутренняя проработка подразумевает универсальные методики для любой чакры, а вот методы внешней проработки будут разными для разных чакр.
Начнём с внутренних. Я расскажу о них вкратце.
Чакровое дыхание. Необходимо сконцентрироваться на чакре и представить, как будто бы при вдохе она расширяется, при выдохе сокращается. Визуализировать до тех пор, пока не начнёте физически чувствовать это движение. Очень полезная техника для восстановления сил.
Чакровое вращение. После того, как начали чувствовать чакру, начинаем вращать переднюю воронку по часовой стрелке для набора энергии и против часовой — для сброса (если чакра перенапряжена). Аналогично прорабатываем и другие воронки. Потом переходим к послойной работе. Когда откроете внутренний экран, дайте ему задание отобразить чакру в виде слоёв. Изучаете каждый слой, наполняете его энергией восходящего и нисходящего потоков, выправляете все пробои и искажения.
Пробуждение внутреннего света. Когда будете послойно работать с чакрами, увидите, что в центре каждой чакры есть ядро, внутри которого есть кристалл — источник света. Это мощнейший ресурс и инструмент для трансформации, очищения и исцеления чакры.
Более подробно эти техники описаны в моём обучении.
Внешние практики для проработки
1. Закаливание.
Обливание холодной водой, длительное пребывание на улице с минимумом одежды, солнечные ванны, прогулки в ветреную или морозную погоду. Это стресс для организма, и это ваш намеренный „удар“ по нервной системе. Если организм крепкий, он рад таким „ударам“, потому что они его пробуждают. Если вы после этих процедур чувствуете во всём теле жар и радостное оживление, значит, первая чакра активизировалась, и эта практика вам подходит.
2. Контакт со стихиями.
Купание в различных водоёмах, грязевые ванны, солнечные ванны, длительные прогулки босиком. Работа по дереву, металлу, камню. Здесь происходит гармонизация, сонастройка с природными вибрациями. Особенно хорошо, если вы практикуете такой контакт вдали от города и на протяжении нескольких дней, без вторжения „неприродных“ вибраций вроде интернета, городского шума и выхлопных газов: сонастройка происходит быстрее и полнее.
3. Контакт с другими живыми существами.
Прогулки по лесу, ухаживание за деревьями, растениями и животными, дачно-огородная активность. Вы непосредственно контактируете с существами, чьё сознание находится в полном резонансе с сознанием Земли, и через них достигаете подобного резонанса. У лесников, заядлых дачников и всех, кто постоянно работает с животными, обычно хорошая первая чакра.
4. Физическая активность.
Любая постоянная физическая активность вынуждает тело перераспределять энергию. Всё, что лишнее — шлаки, токсины, жировые отложения, — потихоньку сгорает, чтобы облегчить доступ кислорода и питательных веществ ко всем тканям и клеткам. Сам процесс перераспределения энергии и сжигания всего лишнего относится к деятельности первой чакры. Когда вы начинаете постоянно заниматься, вам может быть физически и эмоционально очень плохо. Вот эта боль и депрессия и являются показателями процессов сжигания кармы по первой чакре. Потом вам станет очень легко и радостно заниматься, это значит, что первая чакра очистилась. Самое главное — не перетруждаться, иначе поднявшаяся энергетическая грязь приведёт вас к травме или крайне неприятному состоянию, которое надолго отобьёт у вас желание продолжать заниматься этой активностью.
5. Добыча необходимого для жизни, либо помещение себя в условия физических лишений.
Охота, рыбалка, собирательство ягод и грибов, походы, длительные стоянки вдали от цивилизации. Всё это задействует глубинные механизмы выживания и поисковую активность для выживания. А это очень мощные потоки, которые сметают и разрушают все слабые и грязные структуры в первой чакре. Правда, большинство людей после нескольких недель пребывания в диких условиях сами становятся „дикими“: более шумными, весёлыми, неуправляемыми, грубыми. Так что имейте это в виду, если соберётесь надолго уезжать.
6. Защита и расширение своей территории.
Этот пункт даёт огромные возможности для творчества. Например, дома можно провести очерчивание границ своего пространства, которые никто не должен переступать. В пространство также входят и ваши вещи. Необходимо напоминать всем сожителям о том, что эти вещи нельзя брать без вашего ведома. Чем чётче вы обозначите границы своего пространства и чем лучше будете его защищать первое время от посягательств родственников, супругов или детей, тем спокойнее будет ваша домашняя жизнь в дальнейшем.
Структурирование своего пространства также очень важно. Например, вы кладёте свои вещи в те места, которые считаете наиболее подходящими. И никому не позволяете „наводить порядок“ на своей территории, а всех „захватчиков“ мягко, но уверенно прогоняете. Уборкой также занимаетесь самостоятельно. Это очень важно для правильной работы первой чакры — вы чувствуете себя хозяином и не испытываете конфликта по поводу необходимости делиться с кем-то своим пространством для жизни.
То же самое можно практиковать на работе. Но аккуратнее — вам необходимо чётко знать, где начинаются границы чужой территории, и не нарушать их. Бывают вещи общего пользования, которые обычно грязные и находятся в неприглядном состоянии. Например, кулер или принтер. Вы можете энергетически себе его присвоить, никому об этом не сообщая. Просто как будто негласно ставите пометку — „это моя вещь“. И следите за своей вещью, чистите её, протираете пыль, поддерживаете в хорошем состоянии. Может, польза от таких дополнительных затрат энергии неочевидна, но эта активность значительно усиливает ваше энергетическое влияние на сослуживцев, начальников и эгрегор в целом.
Ещё один интересный вариант проработки первой чакры: можно организовывать выезды на какие-то места отдыха вроде пляжа или парка и также проводить там уборку. Обязательно с подсознательным присвоением себе этой территории. Это очень хорошо влияет на первую чакру: тут и расширение пространства, и усиление связи с природой, и физическая активность.
7. Йога: статичные асаны.
Первая чакра — это ваша опора. Когда вы выполняете асаны с акцентом на длительное удержание тела в каком-то положении, баланс в теле перераспределяется таким образом, что это положение становится наименее энергозатратным. Например, напряжение в пояснице ослабевает и переходит в нагрузку на стопы — туда, где оно и должно быть. Балансом и перераспределением нагрузки занимается именно первая чакра. После такой калибровки тело себя чувствует гораздо лучше, зажатость мышц ослабевает, энергообмен усиливается, что и раскрывает первую чакру.
Другой вариант раскрытия первой чакры в йоге — делать акценты на расширение пространства в асане. Например, в каждой асане максимально вытягивать конечности и позвоночник, а стопы или ладони, на которые опираетесь, расправлять как можно шире. Это с виду незаметное действие оказывает огромное влияние на всё тело: оно чувствует, что пространство расширилось, и начинает его заполнять той энергией, которая до этого была „спрессована“ в других местах. Функция подобного расширения пространства также относится к первой чакре, и при постоянной практике раскрывает и гармонизирует её.
8. Аскетизм.
Советую очень осторожно подходить к аскетическим практикам вроде длительного голодания, многолетнего воздержания, отшельничества или многочасовых физических упражнений. Эти практики высвобождают огромную силу, но эта сила поднимает и много энергетической грязи, что может привести к различным нарушениям. Если, конечно, вам стало противно находиться в полусонном и нечувствительном теле, то такие аскезы вас отлично взбодрят и выведут на новый уровень осознания. Но, всё же, имейте в виду, что это силовые практики, и не всем они подходят. Я сам раньше практиковал всё это, но когда начал чувствовать энергию и её гармоничное течение, то аскезы стали приносить больше минусов, чем плюсов: они нарушают биоритмы и выбивают меня из гармоничного состояния. Сейчас я предпочитаю более мягкие практики.
В принципе, можно добиться хорошего раскрытия и гармонизации первой чакры только внешними способами проработки, без каких-то энергетических практик, однако они приблизят вас к цели гораздо быстрее.