Растяжки, также известные как стрии, — это видимые линии на коже, которые возникают в результате растяжения и разрыва коллагеновых волокон, 80% женщин точно сталкивались с данной проблемой. Гипотетически, стрии могут появляться на любых участках тела, но чаще всего встречаются на животе, груди, бедрах и ягодицах, особенно после резкого похудения, в том числе после беременности и родов.
Из-за чего они возникают
Кожный покров – эластичная структура, имеющая определенную степень натяжения. Во многом его параметры зависят от дермы – соединительной ткани, находящейся между эпидермисом и жировой клетчаткой, но ей требуется больше времени для равномерного растяжения. При резком наборе массы кожа начинает растягиваться в ускоренном режиме и разрывается, образовывая рубцы. Это и есть растяжки, визуально они чем-то похожи на шрамы: на них нет волосяных фолликулов или потовых желез. Сначала стрии красно-фиолетового цвета, позднее же приобретают более светлый оттенок вплоть до полного выцветания. Работать с ними следует на ранних стадиях.
На появление растяжек немалое влияние оказывает генетика и гормональный фон, например, при высоком содержании кортизола в крови значительно снижается эластичность кожи.
Не стоит думать, что растяжки исключительно женская проблема, при тех же условиях они могут появляться и у мужчин.
В любом случае, позитивным явлением стрии не назовешь: они вызывают эстетический, психологический дискомфорт и даже снижение самооценки.
Причины возникновения растяжек после родов
Как уже было сказано, основные причины:
- Быстрый набор массы;
- Гормональные изменения;
- Генетическая предрасположенность.
Минимум 2/3 пунктов обязательно присутствуют при беременности. Так что стрии – естественное послеродовое изменение.
Есть ли спасение от стрий?
Да, существуют различные методы, которые помогут предотвратить или уменьшить появление растяжек после родов. При этом прибегать к ним нужно превентивно, естественно, проконсультировавшись со своим врачом, дабы выявить противопоказания.
1. Правильное питание. Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, особенно витамином C и E, они способствуют укреплению кожи и уменьшению риска появления растяжек.
2. Увлажнение кожи. Регулярное использование увлажняющих средств помогает поддерживать кожу в тонусе, что снижает риски возникновения стрий.
3. Массаж. Массаж живота и других зон, подверженных растяжкам, улучшает кровообращение и способствует укреплению кожи. Особенно рекомендуется делать массаж сухой щеткой для разгона лимфотока.
4. Физические упражнения. Регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц живота и ягодиц, помогают поддерживать кожу в тонусе.
5. Кремы и масла. Использование специализированных кремов и масел, содержащих компоненты, способствующие укреплению кожи, может помочь предотвратить или уменьшить растяжки.
6. Медикаменты. Очень неоднозначный пункт, требующий персональной консультации с врачом. В некоторых случаях могут быть назначены специальные комплексы, которые помогают улучшить состояние кожи и уменьшить растяжки.
Также благотворно на тонус кожи влияют контрастный душ, обертывания и скрабирования.
Помогает ли эстетическая хирургия в борьбе с растяжками?
Операции по удалению именно растяжек нет, однако часть измененных тканей может быть удалена в рамках других коррекций:
1. Абдоминопластика. Коррекция формы и размера живота, которая включает в себя удаление избыточной кожи и жира. В рамках абдоминопластики может быть удалена часть дермы со стриями.
2. Лифтинг. В ходе коррекции также происходит удаление части тканей, в том числе с растяжками.
3. Импульсная лазеротерапия или фракционный фототермолиз. Данный вид коррекции скорее относится к косметологии, в любом случае, он считается достаточно эффективным. Использование лазерных технологий позволяет стимулировать выработку коллагена и эластина, что благоприятно влияет на состояние кожи и способствует уменьшению количества растяжек.
Также в арсенале косметологии по борьбе со стриями есть химический пилинг (расщепление рубцовой ткани химическими составами), мезотерапия (инъекционная методика, стимулирующая выработку коллагена и эластина), микротоки, запускающие в клетках обменные и регенерационные процессы.
Важно помнить, что каждый организм уникален, и то, что работает у одних, другим – может не подойти. Поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом для подбора наиболее подходящей стратегии борьбы с растяжками.
Если захотите получше изучить сферу пластических коррекций, буду рад видеть Вас на своем сайте https://drlupin.ru/, и в социальных сетях: https://vk.com/lupinplastic, https://t.me/Lupinplastic. Там Вы сможете получить больше информации или записаться на консультацию.