Человек, увы, настолько слаб, что привык врать даже самому себе. Что начнет делать зарядку с понедельника, займется вышивкой о которой мечтала, начнет новый бизнес, чтобы хватало на свои пожелания и подарки близким.
Многие из-за банальной лжи самому себе никогда не смогут достичь желаемых результатов. Вчитайтесь осмысленно и сосредоточенно — ложь самому себе. Если же не лениться, а каждый день что-то делать на пути к своей мечте, то она обязательно станет реальностью.
Мечтать это полезно говорят психологи.
Визуализация – очень важный инструмент достижения мечты, о котором знают многие, но пользуются единицы. А все дело в том, что люди путают это понятие с фантазиями, так и не переходя на событийный уровень.
В реальной жизни одни мечтания вам не помогут. Тут нужно действовать. Это можно видеть на примере, когда девушка ждет своего принца. Мечтать также полезно, но не все время, а несколько дней в месяц.
Тогда ваша душа наполнится светлой энергетикой и это даст вам силы оставшиеся дни месяца плодотворно работать, не задумываясь глубоко. И так до следующих дней мечтания.
Тем не менее, многие задерживаются именно на этапе мечтаний, так и не начиная действовать. Хотя совершенно зря, поскольку, уже начав, дальше будет легче и лучше, так как будут видны результаты.
Работа на результат и чужая мечта
Сначала вам нужно осознать, какие ваши действия результативны, а какие нет. Если вы целый день тяжело трудитесь «на дядю», то двигаетесь ли вы к своей мечте?
Сядьте и подумайте, как много вашего времени уходит именно на достижение собственных, а не чужих мечтаний? И если перекос есть не в вашу пользу, то, может, нужно что-то поменять?
Многие люди весьма эффективно трудятся на кого-то, а остаток своего времени проводят в ничегонеделании на диване или с напитками в руках. И ждут праздников, чтобы выпить и пообсуждать «несправедливую» жизнь с такими же бездействующими друзьями.
А тем временем жизнь-то проходит, а можно жить иначе. Можно ей радоваться и идти к своим мечтам. Если рассматривать этот вопрос с точки зрения психологии, то лучше взять ответственность за свою жизнь и начать работать для достижения конкретных результатов.
К слову, большинство людей ничего не знают о результативной работе и тратят свое время на посторонние дела, уделяя непосредственно работе максимум 15 процентов своего времени. Про прокрастинацию и дофаминовую яму у меня есть статья на канале.
Вместе с тем, работа на результат выделяет вас из всей массы работников, зачастую это приводит к карьерному росту.
Отвлекающий фактор. Работа с утра.
Чтобы работать максимально продуктивно, нужно избавиться от всех отвлекающих факторов – телефона, чата, плеера, печенья, разговоров с коллегами и так далее.
Такая продуктивная работа очень утомляет, на первых порах вы сможете ею заниматься максимум 10 минут. Тут важно правильно отдыхать, чтобы одновременно восстановить силы и удержать свое внимание на работе. И, поверьте, за эти 10 минут вы сможете решить те задачи, которые обычно занимали час.
Лучше всего эффективно работать с утра – поставить себе таймер на 50 минут и углубиться в дело, а в оставшиеся 10 минут отдохнуть и провести анализ сделанного.
О требованиях к себе и уровнях притязаний, как не попасть в ловушку я рассказываю в другой своей статье.
Дорогие, друзья, я очень стараюсь и хочу быть полезным для каждого из вас.
Подписывайтесь на мой канал стресс мастер.
Ваши реакции и комментарии мотивируют меня на создание полезных историй.
Искренне ваш, Алексей Тимохин