Жир - это не просто кусок, который можно отрезать и выбросить. Это не просто субстанция, которую можно откачать и забыть. Жировые клетки — это хранители нашей истории, они помнят все события и эмоции, которые привели к их накоплению.
Вы когда-нибудь замечали, что у людей, которые сидят на диетах или худеют, лишний вес часто возвращается? Это происходит потому, что жировые клетки хранят память о том, как и почему они появились. Например, жир, накопившийся из-за стресса переезда в новую страну, будет иметь одну «историю», а жир, появившийся из-за обид на близких, может оседать в области живота. Каждый вид жира имеет свою причину и требует индивидуального подхода.
Важно понимать, что для того чтобы избавиться от жира навсегда, нужно работать с корнем проблемы. Проработать травмирующие ситуации, которые вы заедали, — вот ключ к успеху в похудении.
Как стереть память жировых клеток? Как сделать так, чтобы жир ушел и не вернулся? 💡
Я рассказала об этом бесплатно на бесплатном интенсиве "Как похудеть, работая с головой". В ходе интенсива вы сможете попробовать мою методику и начать процесс «топления» жира с помощью работы с мышлением.
Жмите на ссылку https://ignatova-psy.com/lose-working-head7?utm_source=my_base&utm_medium=dzen и регистрируйтесь на бесплатный марафон стройности