Ну, что же продолжаю я свои дела домашние. Смотрю, а времени уже пол-дня прошло и ,даже, не заметила. Зато, когда вся семья дома, время не так быстро пролетает. Уже всё переделаешь по дому, на кухне, сбегаешь в магазин, проиграешь с детками, а время всё тянется .
И вот присела за вязание. Но не просто так, а параллельно с работой на компьютере . Ничего тут сложного, просто пишу и щелкаю мышкой по надобности.
Вот так это выглядит, примерно.
На столе сейчас раскладываю свой процесс вязания свитера. Потому как уже работа тяжёлая. И под тяжестью петли при вывязывании вытягиваются. В общем, не нравится мне тогда результат полотна вязаного. Одно дело носочки вязать, и другое дело плечевое изделие.
Вяжу и думаю,что сегодня не выходила на улицу на прогулку. Ни в магазин, ни про каким другим делам,кроме похода в детский сад, не выходила.
И решила,что вот в такие дни буду включать в свой режим полезную привычку.
Идея в том, что каждый час по 5-10 минут буду вставать и заниматься на эллипсоиде . Иначе, гиподинамия мне обеспечена за сидением со спицами и компьютером.
Эксперимент по этой привычке начала уже сегодня. Вот как получается так и корректирую время тренировки . 5 минут, 6,10. Дольше не могу, устаю. Опять же и лишний вес сказывается .
И так быстро он этот час пролетает! А так не заметно раньше было. Тут смотрю , вот только позагималссь и уже опять пора. Время пролетает незаметно .
Когда мальчишки дома будут, то тренировки придется отложить. Потому с ними бегаю по дому не меньше , чем на эллипсоиде. Да, даже, и больше.
В общем, привычку новую внедрила успешно пока что.
Было бы мне интересно узнать, как Вы разминаетесь во время долгой сидячей работы?
И ещё хотела поделиться интересной идеей для приготовления "ленивых" роллов.
Увидела в интернете .
Суть тут простая: огурец , сыр творожный и рыбка.
Вы только посмотрите на фото!
Вот я бы так не догадалась.
А ведь вполне диетическое блюдо . Риса тут нет.
Этот способ приготовления я ещё не показывала моим девчонкам. Но, думаю, захотят попробовать приготовить. И если получится, то покажу наш вариант в итоге.
Тем временем весь день сегодня солнышко и лёгкий ветерок. Но прохладно. Это, видимо, пришло к нам "бабье лето".
Я на балконе погрелась на солнышке, ловила витамин D.
Кстати, на приеме вчера педиатр нам порекомендовала пить круглый год витамин D. Покупаю регулярно на водной основе и пьют малыши мои.
Всё. Жду вечера . Побегу в садик за малышами. Что-то скучаю без них . Непривычная тишина в доме.