Микротоки и EMS – в чем отличие?
В последнее время все более популярными становятся различные методы физиотерапии и косметологии, среди которых особое внимание привлекают микротоки и электромиостимуляция (EMS). Оба метода используются для улучшения состояния кожи, борьбы с целлюлитом и восстановления мышечного тонуса, однако они принципиально различаются по своей сути и эффекту. Рассмотрим подробнее, в чем заключаются основные отличия между микротоками и EMS.
♦️ Микротоки
Что это такое?
Микротоки представляют собой низкочастотные электрические импульсы, которые проходят через кожу и мягкие ткани. Эти импульсы воспроизводят естественные электрические сигналы, которые вырабатываются в организме.
Принцип действия:
Микротоки активизируют обменные процессы в клетках, стимулируют кровообращение и лимфодренаж. Они способствуют улучшению микроциркуляции, повышают упругость кожи и уменьшают отечность. Кроме того, микротоки могут улучшать тонус мышц, а также стимулировать выработку коллагена и эластина.
Показания к применению:
- Усталость и отечность кожи
- Птоз (опущение) кожи
- Предварительная подготовка к более инвазивным косметическим процедурам
- Восстановление кожи
♦️Электромиостимуляция (EMS)
Что это такое?
Электромиостимуляция (EMS) — это метод, при котором используется более высокочастотный электрический импульс для стимуляции мышечных сокращений. Он воздействует на нервные окончания, вызывая сокращение мышечных волокон.
Принцип действия:
EMS предназначена для тренировки и укрепления мышц. При помощи электрических импульсов мышцы сокращаются, как при обычной физической активности. Это позволяет добиться укрепления мышечного тонуса, а также способствует улучшению общего состояния организма и повышению выносливости.
Показания к применению:
- Устранение мышечного дисбаланса
- Укрепление мышц
- Повышение общего тонуса и выносливости
▪️ Основные отличия
1. Вид воздействия:
- Микротоки влияют на кожные и подкожные структуры, активизируя обменные процессы.
- EMS действует непосредственно на мышцы, вызывая их сокращение.
2. Цели использования:
- Микротоки направлены на улучшение состояния кожи, лифтинг и борьбу с признаками старения.
- EMS сфокусировано на тренировке мышц и повышении их тонуса.
3. Частота и интенсивность:
- Микротоки используют низкие частоты и невысокую интенсивность.
- EMS использует высокие частоты, что приводит к более глубоким мышечным сокращениям.
▫️Оба метода обладают своими преимуществами и могут эффективно использоваться в косметологии и физиотерапии. Однако выбор между микротоками и EMS зависит от ваших целей. Если вы стремитесь улучшить состояние кожи и повысить её упругость, вам подойдут микротоки. Если же ваша цель — укрепить и подтянуть мышцы, то стоит обратить внимание на EMS. Всегда рекомендуется проконсультироваться с профессионалом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод для ваших индивидуальных нужд.