Найти в Дзене
Без сахара 🤐

Мой дневник похудения. 11.09.2024

Доброго времени суток 👋 Сегодня с утра забрела на весы…. На завтрак потушила немного брокколи и туда 3 яйца На обед не стала ничего готовить, оставалась гречка на один разок, разнообразила ее своими любимыми сосисками индилайт и помидоры 🍅 и айс латте, без сиропа На перекус половина брикета творога, голубика и хлебец с сыром На ужин делала салат с морским коктейлем, сняла видео рецептик 😋

Доброго времени суток 👋

Сегодня с утра забрела на весы….

-2

На завтрак потушила немного брокколи и туда 3 яйца

-3

На обед не стала ничего готовить, оставалась гречка на один разок, разнообразила ее своими любимыми сосисками индилайт и помидоры 🍅

и айс латте, без сиропа

-4

На перекус половина брикета творога, голубика и хлебец с сыром

-5

На ужин делала салат с морским коктейлем, сняла видео рецептик 😋

-6