Есть у меня в галерее грустные фотографии (часть из которых я и тут, на Дзене публиковала).
А знаете, что в них грустного? То, что они - стааааарые. А точнее прошлогодние.
Сейчас таких не сделать, потому что Светка за время начальствования превратилась в слоника 😤
Сегодня сделала замеры (чтобы понимать масштаб трагедии и было с чем сравнить) и вот 👇
Не, ну надо брать себя в руки.
Взялась за подсчет каллорий (буду учится, никогда не занималась этим). Вроде все оказалось не так страшно, как виделось.
Моя норма - 1950 кк, я хочу держать дефицит на 1600. Если смогу выработать прям привычку к подсчетам - то будет отлично 👍
11 октября будем смотреть итог ☺️