В инструкции по приему лекарственных препаратов всегда указывается дозировка, частота и сочетание с едой: какие-то таблетки нужно обязательно пить до еды, какие-то — после, а про некоторые и вовсе нужно вспомнить во время обеда, завтрака или ужина. Как же все-таки правильнее употреблять медикаменты?
Все эти рекомендации в приложенной инструкции даются не просто так!
Еда — это целое скопление химических веществ, с которыми нет-нет да и взаимодействуют медицинские препараты. Именно поэтому время их приема играет крайне важную роль.
Преимущества приема лекарств вместе с едой
Улучшение абсорбции
Во время приема пищи скорость продвижения содержимого желудка в тонкий кишечник (опорожнение желудка) существенно замедляется. Чтобы организм усвоил лекарство в полном объеме, медики могут рекомендовать употреблять его именно во время еды. Только в таком случае ждать мгновенного эффекта не стоит.
Защита желудка
Вы когда-нибудь принимали лекарство натощак и вскоре после этого чувствовали тошноту? Некоторые препараты могут раздражать слизистую оболочку желудка, вызывая дискомфорт или даже язву. Поэтому лучше всего употреблять их во время пищи — когда состав пищеварительных соков меняется. С поступлением еды в желудок изменяется объем жидкости, густота, рН, что снижает вероятность возникновения тошноты, рвоты и других побочных реакций.
Обеспечение стабильного уровня препарата в крови
Пища способна стабилизировать уровень лекарственного вещества в крови, предотвращая резкие колебания концентрации. Это крайне важно для эффективности лечения и минимизации риска побочных эффектов.
Как правильно принимать лекарства во время еды
Иногда для приема лекарства может быть достаточно выпить полный стакан молока или съесть пару крекеров, а затем все это закусить еще несколькими печеньями. Но делать так стоит, только если соответствующее разрешение даст ваш лечащий врач.
Большинство же исследований указывают на то, что лучше пить таблетки во время основного приема пищи, когда вы съедите примерно половину блюда. При этом оно должно состоять из одной части белков, того же количества жиров и примерно четырех частей углеводов.
Важный момент: таблетки нужно запивать должны количеством воды, чтобы облегчить их прохождение через пищевод и желудок. Если препарат застрянет где-то в пищеводе, то он может вызвать раздражение его стенок.
Вам также может быть интересно узнать:
Вы этого не знали! Вот зачем баночки с лекарствами красят в оранжевый Препятствия для лечения: 6 продуктов, которые «отменяют» действие лекарств Почему запивать таблетки алкоголем очень опасно?