В мире. Слишком. Много. Напряжения. Вы не замечали? Обратите внимание, как ходят люди по улице. Если присмотреться, можно быстро заметить зажатые плечи, ягодицы и в целом тяжёлую походку. От большого напряжения в теле мышцы становятся деревянными, лимфа двигается медленно, и в теле скапливаются отёки, начинают болеть шея, поясница, колени, стопы. Мало движения и спорта, много печенек и макарон. Добавим щедрую щепотку стресса, который ходит за нами каждый божий день (а мы ему уже и не сопротивляемся) — и вот фигура типичного человек XXI-го века сама собой нарисовалась в голове. Он ещё частенько ходит к врачам за новой порцией обезболивающих и антидепрессантов. Но на проблему можно посмотреть и с другой стороны. Можно добавлять в жизнь чуть-чуть больше расслабления и замечать, как постепенно начинает меняться состояние разума и тела. При такой базе массаж становится не просто процедурой, а настоящим искусством заботы о себе. Но классика жанра — когда на себя времени и денег жалко. Можно
Прими как лекарство! Почему массаж лучше таблеток?
11 сентября 202411 сен 2024
21
1 мин