В прошлой статье я разобрала свою нумерологическую карту в качестве примера и уже дала некоторые комментарии относительно созданного запроса, более подробно можно прочитать тут:
В этой же статье я хочу отобразить заключительную работу в услуге "Ведьмин маяк". После того, как я прописала вашу нумерологическую карту, созвонилась с вами, пройдясь по важным, относительно вашего запроса, характеристикам, я скидываю вам карту, а также создаю телеграм-бот с практиками/упражнениями для вас на ближайшие 2-3 месяца.
И как раз в этой статье я как бы озвучу вам этот бот, то есть: какие практики я бы подобрала относительно придуманного запроса, также с разными комментариями. Но для начала, давайте вспомним, что был за запрос:
"Хочу разобраться в себе, не понимаю кто я и куда двигаться по жизни. Много чего нравится, но ни на чём не могу остановиться"
1. Прокачка уверенности
В моей карте усиленная 1, значит усиленные лидерские качества, которые стоит проявлять и не перебарщивать ими, важно научиться делегировать и полагаться на других, об этом ещё говорит и кармическое число 19. Важно искать новые связи, о чём также говорит моё число роста.
Здесь сложно подобрать какую-то определённую практику, так как здесь важно начать действовать самому - для этого рекомендации - начинать с малого. Перебарывать свои какие-то внутренние противоречия или страхи, чтобы распространять о себе информацию и выстраивать новые полезные коммуникации.
- А вот для большей уверенности я предлагаю использовать две разных медитации, одна из которых моя авторская. А также упражнение из физического интеллекта:
Вставать каждый день по несколько минут, для начала хотя бы, в такую позу: ноги стоят шире плеч, но крепко, голова слегка подзакинута назад и тянется словно вверх, а руки раскинуты по сторонам, раскрывая полностью грудную клетку. Этакая поза звёздочки. Во время того как стоите можете представлять, как внутри вас вскипает, поднимается или накапливается ваша уверенность в себе.
2. Сложно найти свой путь...
Также в моей карте есть разносторонняя 5, которая даёт мне много навыков, знаний, однако в плюсе с другими характеристиками, я могу быстро терять к чему-то интерес и переключаться на другое, а также мне сложнее найти своё место, сложно остановиться на чём-то, меня словно швыряет из стороны в сторону. Что же делать в такой ситуации?
И тут важно взвесить всё и выделить что-то одно - в чём могу стать сильным специалистом, это не значит, что обязательно отказываться от другого, просто это другое отвести в сторону.
- Для этого есть много различных психологических практик, например, написать от 3 до 7 занятий, которыми ты будешь заниматься, даже если тебе за это не будут платить, потом из них остаётся только где-то три - самые основные, которыми мы горим больше всего, а потом из них наклёвывается одно единственное занятие, которое сейчас истинно для нас.
В моём случае, относительно характеристик, также важно не упускать из виду разные возможности и пользоваться ими, порой они предоставляют нам очень хорошие варианты событий.
Не стоит забывать, что иногда поиски своего занятия занимает много времени, в течение этого времени мы однозначно понимаем, чего мы точно не хотим делать, что тоже является неплохим компасом, однако если вы уже проходили данный этап и многое отмели, сделав практику выше - вы, скорее всего, сможете определить, что же это за занятие. А если ещё оглянетесь на определённые характеристики в своей нумерологической карте, с чем вы резонируете лучше всего, то однозначно сможете понять, где ваше место.
3. Что нужно сделать, чтобы мне стать известным человеком?
Ответом в прошлой статье было: нужен тандем между умением видеть, что для других непостижимо и уверенностью в собственных силах.
Снова же техника позы звезды для поднятия уверенности, а также для девушек я даю практики из Тантры. Так как именно данный метод очень быстро и активно поднимает женскую энергию, а следовательно и уверенность, и не только, в себе.
- Для мужчин же, я порекомендовала практику прописывания своих достижений. Так как мужской мозг мыслит совсем иначе, ему легче опираться на факты и уделять время каким-то сомнительным практикам может показаться странным для брутального мужчины😂. Поэтому можно просто завести блокнот, в котором каждый день вечером, он будет выписывать все, даже маленькие, достижения за прошедший день. Особенно советую обращать внимание на те пункты, которые пришлось сделать через силу, показатель мужского внутреннего стержня, терпения и выдержки.
4. Чего не стоит делать!
У меня является реальной проблемой с которой я работаю, так это не воспринимать жизнь слишком серьёзно. Мне нужно научиться жить играючи, но как?
При такой ситуации, я стараюсь получше узнать человека, задать какие-то важные для меня вопросы, которые помогут понять, что человеку лучше поможет жить более просто. Ведь большинство людей любят всё усложнять!
Для меня же рекомендации такие:
- танцы! Больше больше танцевать, двигаться, так как это помогает быть в моменте сейчас, подурачиться, расслабить тело, поднять настроение;
- вести дневник эмоций, который помогает не только отследить свои переменчивые волны, а также показывает, что мы жи-вы-е и можем испытывать всё. Вдобавок благодаря дневнику я поняла, что сама закладываю настроение в день, следовательно я сама играю в весёлую меня или грустную. Снова же напоминание о простоте и игре;
- замедление. Метод, которые помогает осмотреться и понять, что спешить некуда и важен только нынешний момент, в котором ты волен играть по своим правилам и если тебе вдруг перестало нравится правило "идти туда-то, делать то-то", ты можешь в замедлении подумать, а как я могу изменить правила, в какую сторону, чтобы игра мне снова понравилась. (Методы замедления тоже разные и подбираются под каждого индивидуально)
5. Как не бросаться в крайности?
Тут можно подобрать множество различных практик под каждого. Здесь для кого-то и те же танцы или спорт поможет, чтобы выплеснуть эмоции, которые нас и кидают из угла в угол. Тут можно и замедление и медитации использовать, когда человек выдыхает и не бросается тут же что-то делать, а обращается вглубь себя, где есть истинное решение ситуации.
- Но я решила написать тут такую простую практику:
когда что-то произошло, что вас сильно волнует, бесит, раздражает и тд, то уединитесь, чтобы вам никто не мешал минут 10, лягте на пол, именно на пол, можно в шавассану, когда все конечности слегка разбросаны, смотрите в потолок, либо закройте глаза, как проще не видеть визуальные картинки ситуации, которая волнует вас. и отдайте всё полу, прямо почувствуйте, как вы из себя выталкиваете, отдаёте все эти эмоции и волнения, можете проговорить это вслух, если для вас это работает лучше. чувствуйте этот процесс и вообразите, на некоторое время, что этой проблемы больше нет. её даже не было. да и вас тоже нет. вы пустота. время остановилось, всё внутри покинуло вас, вы пусты, а пустоту нельзя не захватить ничем, не поразить ничем. вы просто есть. без всего.
Полежав в таком состоянии минут 10, встав, вы сможете иначе рассмотреть накалившуюся ситуацию.
*Естественно не забывайте, что для каждой ситуации своё время, иногда с какими-то задачами данный трюк может не сработать с первого раза, но всё равно чуть да успокоит вас. И конечно же, есть ряд сильных потрясений, где не практикующий человек не заметит в данной практике никаких изменений, это тоже нормально. Просто для более весомых проблем нужно использовать другие практики и упражнения.
На сегодня всё, надеюсь у вас сложилось понимание о том, как выглядит услуга "Ведьмин маяк", как много информации и методов она включает, и что подходит для любого вашего запроса.
- Чтобы приобрести данную услугу, напишите мне вконтакте.
- А тут буду благодарна вашему лайку.