Я нутрициолог, специалист по аюрведе, коуч. Это «ядерная» и эффективная смесь знаний для тех, кто соприкасается с моим экспертным контентом. Я веду этот блог с 2011 года и уже более 10 лет занимаюсь профессиональной деятельностью. Это не только моя работа - это моя жизнь и жизнь моей семьи, у меня двое детей (3 и 7 лет), муж и сейчас мы живем во Франции, переехав из Турции.
Моя суперсила в том, что я могу дать систему знаний и сразу дать инструменты как внедрить эти знания в повседневную жизнь. Я люблю практику, а не теорию. У меня вы не найдёте информацию о бадах, которые нужно пить всем, но найдено пост про то, как приготовить целебный бульон, про силу специй. А еще огромное количество быстрых, простых рецептов. Посты про ежедневные привычки и силу сна, про энергию и как ее увеличить.
Я автор кулинарных книг рецептов, кулинарных классов на различные темы, мои рецепты любят за простоту и уникальный вкус. Сейчас я пишу книгу для издательства: она будет о женском здоровье и важности заботы о себе.
Я автор восстанавливающих программ для детского и женского здоровья, обучающих курсов и вебинаров.
Для решения вопросов по уровню энергии, укрепления здоровья и внедрения полезных привычек, ко мне можно прийти на консультацию.
Мой ключевой продукт, который важен каждому, кто хочет изменить свои взгляды на приготовление здоровой пищи, планирование рациона, закупки и заготовок, МОЙ КУЛИНАРНЫЙ КЛУБ. После прохождения хотя бы одного сезона клуба, вы никогда больше не сможете заниматься готовкой, вы научитесь планировать время, рацион и уделять небольшое время в течение недели на приготовление здоровых и лечебных блюд.
