Уличные тренажёры.
Раньше я думал, зачем они? Кто на них занимается. В общем не понимал этих бюджетных трат.
Однако, после КОВИДА, по рекомендации врача вынужден был выходить на улицу и спорт площадку, во двор для прогулок.
По началу это было не привычно и не охота, но надо. И правда через пару недель состояние здоровья организма стало улучшаться, нагрузки стали даваться легче.
Захотелось попробовать тренажёр, один другой и так втянулся, что спустя несколько лет для меня это уже утренняя церемония: проитись быстрым шагом пару кругов и позаниматься по собственной схеме на тренажёрах, давая нагрузку на ноги и руки.
На собственном примере скажу- уличные тренажёры очень полезное дело. Раньше я на них занимался один и на меня смотрели как на дурочка, однако сейчас всё больше и больше людей приходят позаниматься вместе.
Здоровья всем! 👋
Пишите комментарии, подписывайтесь 🤝
