В зрелом возрасте функциональность наших органов замедляется, и кожа как основной барьер терпит изменения, она становится вялой, морщинистой и чувствительной. Этот естественный процесс неизбежен, однако это не значит, что нужно выбросить все баночки и бутылочки с кремами, напротив, в этом возрасте кожа требует повышенного внимания.
Со временем кожа теряет способность удерживать влагу в клетках. Постепенно она иссушается, шелушится, теряет упругость, появляются морщины.
Антивозрастными свойствами обладают крема с гиалуроновой кислотой, витаминами А, С и Е, липидами и коэнзимом Q10.
Основные правила антивозрастного ухода заключаются в бережном отношении к коже.
– Для умывания лучше выбрать мягкие очищающие средства, например, мыло ВитаЭМ на основе козьего молока с полезной пробиотической закваской Куэмсил.
– Чтобы поддержать водно-жировой баланс, после умывания нанести на кожу увлажняющий крем или можно воспользоваться маслом ВитаЭМ. Оно хорошо питает и увлажняет кожу.
– При нанесении крема или масла не нужно его втирать, растягивая кожу, наносить следует мягкими вбивающими движениями до полного впитывания.
– В качестве тоника подойдёт раствор Пробиогум с гуминовыми и фульвовыми кислотами, которые обладают мощным антиоксидантным свойством, что очень важно для зрелой кожи.
– Перед выходом на улицу не помешает солнцезащитный крем. Даже в пасмурную погоду ультрафиолетовая активность не снижается.
– Можно побаловать кожу домашней кисломолочной масочкой с ЭМ-Курунгой или Куэмсилом. Она питает, увлажняет и освежает лицо и зону декольте.
– Для сохранения водного баланса не забывайте пить чистую воду. В зрелом возрасте чувствительность к питью снижается и организм получает мало воды.
– Жиры способствуют сохранению молодости кожи, а если в рационе их мало, быстрее появятся морщины. 1 ст. ложка льняного масла с утра поддержит необходимое количество жиров в клетках кожи.
– Сахар в больших количествах – одна из причин появления ранних морщин. Поэтому его употребление лучше снизить.