Найти в Дзене
Хибины

Ученые из Австралии раскрыли невероятно простой рецепт долголетия — старость не догонит, если часто заниматься этим

Австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU) провели исследование, в ходе которого выяснилось, что путешествия способны замедлить скорость старения. Об этом пишет Journal of Travel Research.

В материале говорится, что новые знакомства, общение и физические нагрузки, которые часто связаны с туризмом, способны значительно отсрочить неизбежный этап человеческой жизни.

«Хотя старение — это необратимый процесс, его можно замедлить. Путешествия дают возможность улучшить физическое и психологическое состояние через новые опыты, физическую активность и социальные взаимодействия», — отметила кандидат наук ECU Фанли Ху.

По ее словам, снижение стресса способствует укреплению иммунитета и останавливает воспалительные процессы в организме.

«Туризм — это не только досуг. Он также может способствовать физическому и психическому здоровью людей», — добавила Ху.

Справка: согласно отчету ФСБ, в 2023 году россияне совершили более 27 миллионов поездок за границу. Чаще всего туристы выбирали такие страны, как: Турция, Египет и Таиланд.

Ранее мы
писали, что в конце 2024 года Северная Корея откроет свои границы для путешественников.