Найти в Дзене

Психологические установки из детства, которые давно пора выкинуть на свалку

Детство... Эта золотая пора, когда нам рассказывали, что мир добрый, все люди честные, а мороженое — это главный источник счастья. Нам внушали много прекрасных идей о жизни, о нас самих и о том, что жизнь — это в общем-то логичная штука, где всегда побеждает добро, а зло не дремлет лишь в сказках. Но потом мы выросли. И выяснили, что большинство из этих "мудрых" установок — это, мягко говоря, идеалистическая ерунда. Давайте без сожаления и с юмором выбросим эти наследственные психологические шоры на свалку! #### 1. «Будешь хорошо себя вести — получишь конфетку» Это не просто установка — это скрытая угроза. По сути, нам дали понять, что всё в этом мире работает по принципу: хорошо себя ведёшь — получаешь награду, плохо себя ведёшь — ждёт наказание. Ну, спасибо за объяснение, но как бы нам всем объяснить этот принцип людям, которые паркуются на двух местах, "пилят" бюджет или лезут без очереди? А ещё возникает логичный вопрос: кто определяет «хорошо»? Бабушка, которая до сих пор думае

Детство... Эта золотая пора, когда нам рассказывали, что мир добрый, все люди честные, а мороженое — это главный источник счастья. Нам внушали много прекрасных идей о жизни, о нас самих и о том, что жизнь — это в общем-то логичная штука, где всегда побеждает добро, а зло не дремлет лишь в сказках. Но потом мы выросли. И выяснили, что большинство из этих "мудрых" установок — это, мягко говоря, идеалистическая ерунда. Давайте без сожаления и с юмором выбросим эти наследственные психологические шоры на свалку!

#### 1. «Будешь хорошо себя вести — получишь конфетку»

Это не просто установка — это скрытая угроза. По сути, нам дали понять, что всё в этом мире работает по принципу: хорошо себя ведёшь — получаешь награду, плохо себя ведёшь — ждёт наказание. Ну, спасибо за объяснение, но как бы нам всем объяснить этот принцип людям, которые паркуются на двух местах, "пилят" бюджет или лезут без очереди? А ещё возникает логичный вопрос: кто определяет «хорошо»? Бабушка, которая до сих пор думает, что вы неправильно моете посуду?

В мире взрослых «конфетки» вам никто не выдаёт за хорошее поведение. Скорее, будут смотреть на вас как на странного человека, если вы вдруг начнёте что-то ждать за свою порядочность. Поэтому пора избавиться от этого ожидания и научиться делать хорошее ради самого процесса, а не ради пресловутой конфетки.

#### 2. «Не высовывайся, будь как все»

Ах, какой отличный рецепт для полной невидимости и счастья! Но вот незадача: как только ты не высовываешься, тебя никто и не замечает. И где тогда твой карьерный рост, личная жизнь или, скажем, любимое место у окна в кофейне? Почему-то оказывается, что те, кто «высовываются», обычно как раз и получают эти вещи, а не тихие и послушные.

Эта установка, конечно, годится для выживания в первобытной пещере, но в современном мире лучше быть тем, кто иногда готов рискнуть и заявить о себе. А если кто-то и скажет, что «ты не такой, как все», считайте это комплиментом. Ведь «как все» — это слишком скучно.

#### 3. «Большие мальчики не плачут» (и девочки, кстати, тоже)

Так, стоп. Мы что, решили, что выражение эмоций — это что-то стыдное? Ребята, мы ведь не роботы! Эмоции — это прекрасно, они часть жизни. К тому же, сдерживать слёзы на вручении диплома или когда любимая команда проиграла — это прямой путь к покупке боксерской груши или, что хуже, визита к психотерапевту (что, впрочем, тоже неплохо).

Вместо того чтобы пытаться быть «сильным» и «сдержанным», может, лучше признаться себе: да, у меня есть эмоции, и я имею право их испытывать? Выбросим на помойку этот стереотип о том, что чувства — это слабость. Потому что на самом деле сильным является тот, кто умеет говорить о своих переживаниях, а не тот, кто носит маску железного человека. И да, слёзы иногда полезны. Пример: от них становится легче. Проверено.

#### 4. «Учись хорошо, и ты добьёшься успеха»

О, эта старая добрая иллюзия, которая приравнивает пятёрки в школе к успеху в жизни. Сначала ты веришь, что если выучишь стихотворение наизусть и решишь все задачи по математике, то автоматом станешь миллионером и ещё получишь медаль за заслуги перед человечеством. А потом выясняется, что отличники нередко работают на тех, кто учился на тройки, но успел научиться чему-то важному за пределами школьных стен. Например, общаться с людьми, мыслить нестандартно и быть наглым в нужные моменты.

Конечно, учиться полезно, но это не панацея и не единственный путь к успеху. Пора выбросить эту установку и понять, что в жизни важны не только оценки в табеле, но и умение адаптироваться, извлекать уроки из ошибок и, возможно, уметь делать отличные презентации. Ведь в современном мире порой победителем оказывается тот, кто может убедительно продать идею, а не тот, кто знает формулу дискриминанта наизусть.

### 5. «Не хвастайся! Скромность — лучшая добродетель»

Какой прекрасный совет! Особенно если вы планируете всю жизнь провести тихо и незаметно, сидя в углу. В современном мире, где скромность часто воспринимается как отсутствие амбиций, этот совет можно смело отправить на свалку. Здесь важнее не перестараться с саморекламой — нужно хвастаться, но делать это умело. Не стесняйтесь рассказывать о своих успехах, потому что если вы сами себя не похвалите, никто другой точно не захочет заморачиваться.

### 6. «Сначала дело — потом удовольствие»

Звучит как логика, если вы живёте в мире, где дела когда-то заканчиваются. Но взрослые знают: дел не становится меньше, и если ждать, пока они закончатся, можно забыть, что такое удовольствие. Вспомните ту кучу работы, которая, как только исчезает, тут же заменяется новой. Поэтому правило простое: если уж разрываться между работой и удовольствием, то лучше это делать в балансе. Почему бы не выпить кофе *прямо сейчас* вместо того, чтобы ждать, пока завершите ещё один отчёт?

### 7. «Молчи, когда старшие говорят»

Эту установку можно было бы оставить, если бы старшие всегда знали, что говорят. Но, увы, время показало, что не всегда возраст приносит мудрость. Порой наши «старшие» забывают, что современный мир изменился, и их советы больше не действуют.

### 8. «Делай, как я говорю, и всё будет хорошо»

Это абсолютный хит среди всех родительских установок. Каким-то чудом взрослые верили, что, если мы будем слепо следовать их инструкциям, в жизни точно всё сложится как в сказке: лягушки превращаются в принцев, зарплата растёт сама собой, а соседи всегда тихие и дружелюбные. Но стоит только вырваться из родительского гнезда, как осознаёшь: ни одно чёткое следование чьим-либо указаниям не гарантирует успеха. Наоборот, чем больше думаешь самостоятельно и экспериментируешь, тем больше шансов найти *свою* дорогу. А наставление «делай, как я говорю» можно отнести к архаике и добавить к нему «но лучше подумай своей головой».

### 9. «Терпение и труд всё перетрут»

Ах, какая красивая фраза! Звучит как мотивация для марафонцев, которые бегут 5000 километров по пустыне без воды. Конечно, идея о том, что терпение и труд – ключ ко всему, на первый взгляд, кажется рабочей. Но если взглянуть на мир без розовых очков, становится очевидно: иногда, как бы ты ни терпел и ни трудился, результат не приходит. Почему? Потому что часто на помощь должен прийти и здравый смысл, и умение вовремя сдаться или сменить направление.

Так что вместо того, чтобы стоять у одной двери и часами стучать в неё, может, пора открыть соседнюю? Или вообще найти другую комнату. И да, «терпение и труд» хороши, но только если у вас ещё есть план Б (и лучше сразу план С).

### 10. «Главное — быть хорошим человеком»

Звучит благородно и, конечно, важно. Но в чём загвоздка? Во взрослом мире понятие «хороший человек» становится таким расплывчатым, что можно потеряться в бесконечных попытках всем угодить. В школе всё было понятно: делай домашку, не дерись, уступай место в автобусе — и ты молодец. Но во взрослой жизни быть «хорошим» может значить совершенно разные вещи в зависимости от ситуации. Для одного начальника вы будете хорошим, если останетесь работать до полуночи, для другого — если сэкономите деньги компании, а для третьего — если просто вовремя уйдёте.

Так что вместо того, чтобы быть «хорошим» для всех, стоит стать «хорошим» для себя. И нет, это не эгоизм, это здоровая стратегия выживания. Согласитесь, всем всё равно не угодишь.

И вот, вы стоите перед этой свалкой старых установок, и в голове тихо, но уверенно звучит: «Ну всё, пора жить по своим правилам». Детство позади, и с ним оставлены все те наивные и порой нелепые идеи, которые когда-то казались непреложной истиной.

Теперь, когда вы освободились от старого багажа, самое время стать главным героем своей истории. Вы сами решаете, когда и как поступать, каким принципам следовать и что для вас действительно важно. Ведь взрослость — это не о том, чтобы просто выживать, это о том, чтобы жить с удовольствием, находить радость в мелочах и не бояться делать ошибки.