Сегодня согрешила с пиццей: на работе была днюха. Но! Съела один кусочек и всё. Перед застольем пообедала полезной гречкой с филе, так что и не тянуло особо. Однако это всё равно подпортило кбжу. Ну что ж.😎
На завтра наготовила фаршированных перцев, забила в прогу и пригорюнилась🧐: жиров дофига. Салата нарезала гору. Опять обеденная сумка увесистая вышла. Полезное питание, как выясняется, довольно тяжёлое. Ладно я за рулём, а если каждый день таскать кантарки с едой на автобусе? Жуть.
Всё таки машина это свобода. Во всём. Свобода и независимость🧚♀️.
Завтра расчехляю фитнес-карту! Начну с бассейна. Хорошо!
А сегодня чуть было не записалась на стрип-пластику. Онлайн-приятельница позвала и мне так захотелось! А мы не виделись ни разу, хоть и живём неподалёку, общаемся по работе хорошо. Я ей сказала, что вешу сто кило, она ржёт, не верит! Я бы и сама не поверила лет двадцать назад😁 что с таким весом люди живут и вполне активно.
Списалась с преподавателем, но договорились, что встретимся килограмм через 20. Они ж на каблуках танцуют, ух, с моим коленом и артрозом прям самое то😝
