Я повторяю жизненный сценарий своей мамы. Работа, семья, быт, как под копирку. Меня это настораживает. Как выйти из этого состояния?
Именно этот вопрос подступил мне от одной из подписчиц моего телегам канала Анастасия Самойлик: про Род и Природу . Сегодня я постараюсь на него ответить максимально развернуто.
Но для начала, давайте проясним, а что такое повторяющийся жизненный сценарий.
Повторяющийся семейный сценарий - это шаблоны поведения членов семьи, которые не меняются из поколения в поколение. В данном случае повторение сценария происходит абсолютно бессознательно, даже если разумом человек противится такому маршруту своего пути, он неосознанно к нему продолжает стремиться.
Примеры повторяющихся родовых сценариев:
- в супружеских отношениях человек может продолжать модель одиночества или искать зависимых мужчин (как родитель);
- привязывать события своей жизни к определенному возрасту - выходить замуж, рожать детей, разводиться в том же возрасте, что и другой участник родовой системы;
- в профессиональной деятельности продолжать семейные династии или поддерживать тот же уровень дохода и профессиональных притязаний, что и у родственников;
- вести себя по отношению к своим детям точно также, как и родители и так далее.
Но почему? Почему мы продолжаем судьбы родителей?
Формирование повторяющегося сценария судьбы происходит по-разному. Но чаще всего причинами их формирования могут выступать:
- установки, которые вы получили от родителей или других родственников напрямую. Если вы повторяете одиночество - то это может быть установка, что все мужчины негодяи и козлы и им верить нельзя. Или если у вас нет денег, что деньги только у тех, кто обманывает и ворует;
- однако чаще всего наследование сценария происходит без проповедования определенных установок. Ведь что бы не говорили родители детям, поведение, которое они демонстрируют откладывается на подкорке лучше всего. Если деньги в семье проблема и головная боль очевидно, что ребенок не унаследует здоровое отношение к финансам и не станет успешным. Если мама была одинока и внутренне сжималась при виде мужчин, очевидно, что девочка тоже впитала страх мамы и у нее совершенно не развилось понимание и видение того, как женщина может жить в партнерстве.
Есть и еще одна грань повторяющегося сценария - антисценарий. Это когда ребенок решает, что не будет как родитель и пойдет по совершенно иному сценарию. Однако такой антисценарий и бунтовство - это все-равно продолжение сценария родителей.
Поведение от противного не выход из проблемы, а лишь подтверждение того, что повторяющийся сценарий Рода все еще имеет над вами власть. В антисценарии существовать невыносимо, он создает внутреннее напряжение в жизни человека и рано или поздно приводит к тому же результату, от которого человек что есть мочи убегал.
Почему повторяющиеся семейные сценарии работают?
- семейные сценарии чаще всего работают именно в тех областях жизни человека, где он не осознает свое я, то есть не знает своих истинных желаний, не имеет четкой картинки, как должно быть в его жизни. Он или просто плывет по течению жизни или выбирает другой вариант, главное, чтобы не было так, как у родителей. Но вследствие того, что желаемого образа отношений, работы, денег, себя нет - жизнь развиваются по привычному семейному сценарию.;
- еще одна причина того, что человек повторяет родительский сценарий - это нежелание брать на себя ответственность за построение своей будущей жизни. Всегда проще обвинить в своих неудачах страну, работу, положение в экономике, партнера, жизнь или родителей;
--повторение родительского сценария часто следствие того, что человек так и не прошел с родителями или другими значимыми взрослыми сепарацию. То есть он идентифицирует себя со своими родителями или с одним из родителей, ставя его интересы, мнение, желания выше своих.
Однако самое важное, что нужно понимать, вы, только вы можете разорвать порочный круг и прекратить повторение родового сценария в вашей жизни.
Как перестать повторять сценарий родных?
Первый шаг - поймите, а какие конкретно вы сценарии повторяете и от кого они к вам пришли. А для этого следует углубиться в анализ своей семейной истории, провести параллели - где есть совпадения вашей жизни и других близких вашего Рода. Составьте графическое изображение или запишите основные жизненные ситуации, повороты жизни самых важных родственников как минимум из трех поколений.
Если информации совсем нет - можно подключить работу поля - те же расстановки, например, для тех, кто владеет методом.
Второй шаг - начните анализ тех сценариев, которые, как выявили, вы повторяете. Поймите, что хорошего они вам дают, от чего вас защищают, что плохого привносят в вашу жизнь.
Третий этап - проговорите и поймите, признайте, что у вас есть собственная ответственность за свою жизнь, право выбирать, как вам ее проживать. Примите своих родителей и их жизнь такой, какая она есть. Сепарируйтесь от них.
Четвертый этап - начните растождествление со сценарием, перезапишите собственные убеждения и установки, которые вам передались от Рода.
Пятый этап - определите для себя, а как вы хотите жить, какого партнера хотите перед собой видеть, какая работа у вас должна быть, сколько вы хотите зарабатывать. Определитесь, чего вы на самом деле хотите от этой жизни, как н самом деле ее проживать. Найдите голос истинного себя в глубине души.
Но помните, растождествление со сценарием произойдет не через неделю или месяц. Подобная работа длительная и требует вашей ответственности и желания творить свою новую реальность. Очень трудно будет построить уважительные отношения с партнером, если перед вами всегда были ругающиеся родители. Вам придется заново учится общаться с противоположным полом, словно заново учить русский язык. Или заново строить отношения с деньгами. И на этом пути не все будет получаться сразу, будет много ошибок.
Однако, продолжая упорно работать над изменением сценария, каждый месяц вы будете видеть все новые и новые изменения в себе и своей реальности. Ваша жизнь наконец-то начнет медленно, но упорно выходить из замкнутого круга.
Мой телеграмм-канал для более близкого знакомства со мной - здесь.
Мой канал Вконтакте.
Благодарю вас за лайки и комментарии под этим материалом!