Как выйти из запоя? Этот вопрос мне наиболее часто задают запойные алкоголики. Ведь некоторые из них еще верят в чудодейственную таблетку, которая поможет облегчить их абстинентные мучения. Но вынужден их разочаровать. Такой таблетки не существует. А любой выход сопровождается различными муками. И наша задача сделать их более легкими.
Если нет денег на капельницу, про которую я уже рассказывал в одной из своих статей, следует искать иные методики. Кстати, капельницы сокращают абстиненцию, но не купируют ее полностью. Поэтому после их приема помучиться все же придется. Но я не про это. Сегодня мы поговорим с вами о выходе из запоя методом понижения.
Этот метод является самым популярным у запойных алкоголиков. Ведь он требует минимум денежных вливаний. Заключается он в том, чтобы постепенно сокращать количество выпитого спиртного. Ведь в запое мы пьем постоянно и много, не давая своему организму протрезветь. По этому поводу даже есть определенная поговорка: чтобы не болеть с похмелья, нужно попросту не трезветь.
Но пьянка не может быть вечной. Ведь, как известно, сколько веревочке не виться, все равно будет конец. А конец любого запоя сопровождается отсутствием денежных средств или отказом организма от приема спиртного. Так вот, с помощью метода выхода на понижение, который еще называют лесенкой, вы сократите свои похмельные мучения. Но при этом немного растянете процесс выхода из запой.
Иными словами, промучавшись на сухую, у вас уйдет меньше времени, чем при использовании лесенки. Вот только мучатся вы будете намного сильнее. Да и не факт, что эти мучения попросту выдержит ваш организм. Плюс ко всему не исключены панические атаки, алкогольная эпилепсия и белая горячка или алкогольный делирий. Чтобы избежать всех этих неприятных симптомов, начинаем шагать по лесенке.
Суть этого метода в следующем. Необходимо каждый час принимать определенную дозу спиртного. Причем ее объем напрямую зависит от состояния алкоголика и определяется экспериментальным методом. Кто-то пьет каждый час по 50 грамм, кто-то по 30. Но, исходя из своего опыта скажу, лучше начинать с 50 грамм ежечасно, постепенно снижая дозу до 30.
В общем в первый день выхода принимаем ровно по 50 грамм водки каждый час и не более. Это очень сложный процесс и подвластный не каждому. Почему? Да потому, как можно запросто сорваться. А удержаться в ограничениях становится очень сложно. Ведь вы уже чувствуете определенное облегчение и стремитесь его увеличить.
Поэтому советую этот метод доверить своим родным и близким, которые и будут контролировано выдавать вам определенную дозу каждый час. Главное оставить грамм 150-200 водки для приема непосредственно перед сном. Это поможет вам расслабиться, заснуть и избежать бессонницы, которая чревата возникновением белой горячки.
На следующий день оцениваем свое состояние и при необходимости повторяем процедуру. Только теперь принимаем не по 50, а по 30 грамм водки в час. И также грамм 150-200 перед сном. А уже на третий день стараемся избежать потребления, принял только аналогичную дозу перед засыпанием. Все, вы практически на свободе! По крайней мере чувствуете себя на порядок лучше, избежал всех ужасов похмелья.
Почему этот метод работает и в чем его логика? Такой вопрос нередко возникает у родных и близких зависимого. И они возмущаются. Мол, что за бред! Травить уже отравленный организм. Для них я объясню более подробно. Когда в организм поступает небольшая порция свежего спиртного, его деятельность по переработке этанола увеличивается. Вот и получается, что перерабатывает он больше, чем мы в него вливаем.
На жизненном примере это выглядит так. Вы работаете и у вас есть определенный объем работы, который вы постепенно выполняете. Но тут появляется ваш начальник и увеличивает этот объем. Ваши действия? Конечно же вы станете работать на порядок быстрее. Вот примерно по такому принципу и действует наш организм.
Что же касается меня, то я пользовался методом на понижение только под чутким руководством матери. В противном случае превышал дозу, а также частоту и попросту нажирался, имея плачевные последствия. В последние годы пьянства, если выходил сам, то предпочитал мучатся до вечера, после чего вливать в себя дозу только перед тем, как ложился спать, планомерно ее растягивая.
Если это пиво - то начиная с 16-17 часов по 0.5 ежечасно. И к 23-00 в вас будет 3 литра пенного. И этого будет достаточно! Преимущество пивного выхода в том, что пиво обладает отличными мочегонными свойствами и довольно оперативно выгоняет отраву из вашего организма естественным путем.
Всем спасибо за прочтение! Жду ваши комментарии, лайки и подписки! До скорых встреч!